今日は歓送迎会でした。

朝；ごはん半分、海苔、味噌汁
昼；チキンラーメンミニ、マカロニグラタン
夜；ベトナム料理、ウーロン茶３杯
間食；チョコクレープ、ポンデリング、ヨーグルト

ヒーーーーーっ！！！？振り出しに戻ってしまった！

いっ・・・１㌔ふえてる！？
usj行ってきました。雨降りすぎて泣きそうでした。
でも、楽しかったです～。

朝；パン１個
昼；豚の角煮ドッグ
夜；お寿司
間食；オレンジジュース、モスポテトＳ、グミ、ジャガビー


疲れた・・・・。

昨日は、仕事でヘトヘトで、日記さぼっちゃいました。
・・・・反省。
夜勤続きは辛かった！！でも明日から二連休～！
usjに行ってきます！この日の為に仕事頑張った！

朝；おにぎり１個、味噌汁、ゆでたまご１個
昼；おにぎり１個、ウーロン茶
夜；カレー（ごはんなし）胚芽パン
間食；グレフルゼリー、クッキー１枚

今日は仕事でした。い、忙しかった・・・・。

朝；カロリーメイトチョコ２本、飲むヨーグルト
昼；焼き魚、ごはん半分、さつまいも煮
夜；チキンカツ３切れ、煮物、ごはん半分
間食；カカオケーキ、チョコドーナツ

鏡買いました～。１００均で！
あと、久しぶりに無印にいきました。秋服ほし～。

朝；飲むヨーグルト
昼；昆布おにぎり、フライドポテト、からあげ１個
夜；鮭おにぎり、からあげ１個
間食；天然酵母入りパン小４個、ジャガビー

お腹こわした。。。。。。

明日は休み！
踏んで粉々になった（涙）鏡の新しいのを買いにいきます！
つーか、部屋かたづけろ！！！

朝；ビターチョコ２片、水
昼；ごはん、辛子明太子、揚げ魚少し
夜；豚肉のケチャップ炒め、ごはん、韓国のり、煮物
間食；チョコレート小１個、シュークリーム

朝；カロリーメイトチョコ１個、野菜ジュース
昼；ごはん半分、ちくわのいそべ揚げ、にゅう麺
夜；ごはん、韓国のり、牛肉炒め、高野豆腐煮
間食；チョコレート小４個、ダイエットコーラ

・・・・・やってしまいました。ポテトチップス一袋食べちゃったぁぁぁぁぁ・・・・！！あたしのアホ！しっかり体重も増えてるし・・・。

朝；ポンデリングショコラ、野菜ジュース
昼；ハンバーグ、ごはん、塩昆布
夜；ごはん、韓国のり、茶碗蒸し、焼き魚少し、煮物
間食；カロリーコントロールアイス、チョコ１個、揚げせん１枚
ポテトチップス

今日は久々の休みでした。
ちびまるこちゃんのように、一日中テレビ見て、ゲームして、
絵描いたりしてダラダラすごしました。楽しー！
夜は姉と姉の前ダンナでごはん食べにいきました。

朝；なし
昼；うどん
夜；ハンバーグ（目玉焼き乗せ）、皮付きポテト
間食；ブッセ１個、ロールクッキー１個、ポンデリング１個

ポンデリングっておいしいんやね！！

今日は、仕事の先輩から任天堂DSを買いました！（新品）ソフトも借りて遊んでみました。漢字の読みのソフトですごく夢中になってしまいました！おもしろいですね、コレ。
なにか、おもしろいソフトあれば教えてください！

朝；ピーナッツバターパン、グレフルジュース
昼；サンドイッチ、グレフルジュース
夜；明太子おにぎり、サラダ、餃子５個
間食；レモン飴、ダイエットコーラ

４９キロ！！！