お弁当作りお疲れ様です＞ｗ＜
私も今はとにかく歩くことにしています＾＾
ふぁいと＞ｗ＜ｖ

掲示板から飛んできました＾＾
私も元医療人です＞ｗ＜
お互い頑張りましょう＾＾ｂ

運動、食事それから日々のことを書いていこうと思います