こん^^
朝と夜の体重差は1�くらいが普通なんだよ
わかっててもイライラするよね
だから私は増えてそうな時は
体重計に近寄らない!
気になるけどね・・・
あと体重調整のカギは
やっぱ炭水化物みたいだよ
がんばろね
はじめまして!
私も160cmで55�を目指しているゆずみともうします!!
同じ目標の体重ということで書き込みさせてもらいました♪(^0^)
お互い頑張りましょうね♪♪
なつなつさん、書き込みありがとうございます。
成人式!!これは大イベント!なんとしても頑張りたいところですね。
私のウォーキングは旦那が一緒に歩いてくれるのでなんとか頑張れてます。
ここではたくさんの仲間がいるのでみんなでがんばりましょうね。
お返事はその人の掲示板に書き込みしてあげるとわかりやすいですよー。
はじめまして☆
私は8月からこのサイトを利用してダイエット始めました!まだ成果ゼロですが…汗”
なつなつ(*´∇`*)さんとは、体重も近いので(私の方が身長もなくて太っているのですが)追いつけるように頑張りたいです♪ぜひ、一緒に頑張りませんか??