掲示板からきました☆
20㌔くらい落とされててすごいと思いました！
私も今60㌔台です！一緒に頑張らせてください♪

(。・ω・)ノ"ｺﾝﾁｬ♪

オタ乙女書き込みありがとう！まったりやってきましょうね＾＾

こんばんは〜☆
お風呂早く直るといいねぇ。寒くなってきたからシャワーだけじゃキツイもんね(>_<;)
わたしも休日は生活リズムが乱れてしまってダメです(^^;)なんかやたら眠いしｗ

順調だね〜♪
おもちゃ王国、面白いよ。その名のごとくおもちゃいっぱ〜い♪トミカ、プラレール、ブロック類、木のおもちゃ、知育おもちゃ、etc・・・
大人も夢中になっちゃいます♪

なるべくもらいたくないから休憩中は仕事が一緒の人から離れているんですが今日はたまたまわたしの席にみんなが座ってしまって...自分も人に安易に食べ物を勧めるのはやめようと思いました(-ω-;)

増量仲間がいて心強い……とか思ってしまいました、すみません（笑）
あ、体脂肪はなぜか増量すると減りません？　そして減量すると増える……。
わたしの体重でも２６％とか出ることがあるので、わたしも体脂肪は実は気にしてません（笑）
筋肉量のほうが、最近は気になってます(^^;)

あたしも増量スタートだったけど、まぁのんびりﾏｲﾍﾟｰｽで頑張りましょう〜♪大量に増やさなければＯＫだよね！
体脂肪は曲者だよねぇ(笑)2〜3％くらいの増減ってしょっちゅうだからあんまりあてにしてません。

今月もよろしくです☆
わたしも日記こんなに続いた事無いよ(^^;)やっぱりコメントもらえるのが励みになるよね♪

10月もがんばろうね〜(´▽｀)体脂肪は結構動く時あるからねえ〜びっくりする時あるよね……多少の増量は気にせずに、地道に継続ですよ☆最初よりはかなり減ってるんだしね！

おはよう〜♪
お仕事忙しいんだね。大変だ。
でも、−4.4�！！
:*:・(￣∀￣)・:*:す・て・きー♪
あたしも今月は途中で増やさないように、りやさんのように確実に減らせるように頑張るぅ〜(≧▽≦)
今月もよろしくね(o^-')b

楽しい事があるときは、少しﾀﾞｲｴｯﾄのこと忘れてもＯＫだよ〜♪
その後まだ頑張れば良いんだし、実際りやさんはちゃんと頑張ってるじゃん♪すばらしいです〜:*:・(￣∀￣)・:*:す・て・きー

ディズニー楽しんでこられたようですね〜♪
一時的に増えてもすぐ戻してるのはさすが！ダイエッターの鑑ですなあ！

ディズニーランドどうだったかなあ〜☆

蒟蒻ラーメン、普通にｽｰﾊﾟｰの蒟蒻売り場にあったよ。探してみて〜。普通に美味しいよ♪

ﾃﾞｨｽﾞﾆｰﾗﾝﾄﾞどうだった？雨でも混んでるのかなぁ・・・
あたしも春休みに行って、人ばかり見てきたことがあります(笑)

今頃はディズニーランドでランチしているところでしょうか？TDLはレストランよりも屋台系の方が美味しいものがあるしいい匂いにつられて並んじゃうんですよね！でもいっぱい歩くから＋−０になるんじゃないですか(^-^)