>ゆりさん
お元気でいらっしゃいましたか?
私は何とかやっておりますが、最近若干食べ過ぎ&早食いになりつつあるので要注意だと感じているところです。
食べる量が増えてもあまり体重が変わらないのは仕事&楽器の練習量UPで運動量が増えたからでしょうかねぇ。
はぢめまして!!
ぁの、
私、
まーくんママの始めた体重なんですけど、
どーやったらそんなに減ったんですか??
教えてください!!
私も痩せたくて。。。
頑張ってるんですが。。。
>ゆりさん
あら〜、そうだったんですか?
恥ずかし〜。
私は出産後自分に甘く食欲に任せて食べてきたので一念発起してダイエットを始めたんですよ。
家族にはもちろん、友人たちにも宣言して始めたのでもう後戻りもできなくなりましたし、誘惑に負けることもなくここまでほぼ順調に到達できました。
こっそりダイエットしようとするとストレスも溜まったと思いますが、「私ダイエットしてるの!」って宣言してしまったことで逆に腹をくくって取り組めたというか・・・。
このままのペースで行きたいなと思ってます。
ゆりさんも頑張って!
私は44�前後で、まーくんママさんが同じ位の頃からたまに拝見してました^^;ので、本当にすごいな〜って尊敬してます。また、リバが心配ではらはら見てたりもします←(余計なお世話でごめんなさい!)私は42�で飢餓モードのスイッチ踏んでしまうので・・^^;まーくんママさんも気を付けて、影ながら応援してます☆
>£ぶーたん£さん
細くなって一番嬉しいこと?
駅の階段が苦にならなくなったこと・・・ですかね。
あとは着られなくなっていた洋服が着られるようになったこと。
今は5号でも少し大きい感じです。
>ゆりさん
こんばんは。
身長は公開できないくらい低いんですよ。
もちろん140cm台です。
私の場合は管楽器を吹くのでそれでカロリー消費に繋がっているのかも。
風船ふくらましダイエットと同じような効果なのかも知れませんね。