今日は朝からいそがしい・・・

休みだから昼まで寝ていたかった・・・・

【朝】

【昼】

から揚げ
ご飯

【夜】
卵豆腐

体重落ちんとです・・・

【朝】

【昼】
卵サンド

【夜】
ジャガイモの煮たやつ

今日は仕事おやみ☆

【朝】

【昼】
パン

【夜】
うどん

にょ～(＞u＜)☆
微妙だけどへってりゅ～
うれしぃよぉ☆★
先月は思うように出来なかったけど・・・
今月は気合入れてがんばるぞ!!

【朝】

【昼】
トマトペンネ・・・117㌔㌍

【夜】