お久し振りです!!
ミルクティーさん、私の先輩なんで、早く来てくれるのを待ってます!!!
また来たら、私の日記に来てください☆
σ(・・*)もお正月で体重増えちゃった。。
リバしちゃって悲しいよね。でもσ(・・*)なんて83kgもあるから、(*´・ω-)bネッ!上には上がいるって事で・・・頑張って!
遅ればせながら・・・
あけましておめでとう
ございます!
今年もダイエット成功できるように頑張ろうね!
あけましておめでとうございます★今年もヨロシクお願いします。いろいろ相談とか乗ってください!!そして、こんな私ですが、ミルクティ−さんも、なにかあったらグチって下さい、相談とか★
明けましておめでとうございます☆
今年も一緒にダイエット頑張りましょ〜〜〜!!!
ストレスかぁ〜ならしょうがなぃよね。溜めるともっとやばくなりそうだしね。私はストレス溜まったらお酒を飲みたいだけ飲んで発散!でも、翌日満腹中枢が麻痺するせいか、食べても空腹なのか満腹なのかわからない状態になるので食べまくり、というのがパターン。毎日食べまくると太っちゃうから、「明日からダイエット開始」って感じで飲みすぎた翌日は思う存分食べたりしてる〜2キロとか軽く増えるけど、1日だけだから大丈夫と思って。
ストレス乗り切れるといいねーー!!!
波に乗ってきたら、頑張ろう!私もなんやかんやで数ヶ月間ダイエットサボってしまって、今になってやっとやる気がでてきたもんで=▽=;
初めまして☆メッセージどうも有難う!!
すごく嬉しかったです♪一緒にグローバル頑張りましょう!!!
私は甘いものが苦手なのと、スタンダードタイプのほうが安いので、今までG3使ってたんですが、今回ウェブ上でオーダーした時、ソーヤマルトを注文したので、ソーヤマルト+副食で2食分置き換えしてます☆
お久しぶりです!書き込みありがとう☆体重は減ったけど、主食抜きの食事だったから減って当たり前って感じ…。最近3食きちんと取るようにし始めたら、普通の食事内容なのに日に日に体重が増してます。長い間体が飢餓状態だったから尚更吸収しちゃってるのかな…。もっと時間をかけて、健康的にダイエットをすればよかったと後悔中…。数値に囚われすぎで、リバウンドしやすい体になってしまいました↓(>_<)体重が減ることが全てではないと実感しました。リバウンドしない体作りが今後の目標!焦らずがんばりましょっ
こんにちは★私は公表してないっていうか、忘れてた・・・みたいな感じです・・・。
なるほど!カレーに箸ね!いいかもしれない。スプーンだと食べる量も違ってきそうだよね。
私も普通はスプーンで食べるものも箸でやってみたいと思います!
舌平目のテリーヌ仕立て味!!気になりますwwwでもシニアな猫ちゃんなら、体に悪くない程度に贅沢もさせてあげたいとこですね^v^飼い主さんは大変ですがファイトです!!
こんにちは〜おひさしぶりです★
のんびり行きましょう〜♪でもモチベーションがあるっていいですね>ω<
若い子が好き…
そんな職場、
はよ、やめり(=∀=)
↑バリ偏見(笑)