【プール】 180min
　今日はいつもと違う、時間制限の無いプールで久々に３時間泳いだ。だが・・・・・
　車のハザードをつけっ放しにしてたセイでバッテリーが上がってもーたぁぁ(´っω･｀｡)うっうっ
　仕方なく加入していた保険屋さんにロードサービスを呼んでもらったんだが、バッテリーの寿命もあり交換することになった。
　今9000円はちょいと痛いよぅ＞＜。
　ま、でも交換して良かったかも。必要な時に車使えなくなったら不便だもんなぁ～

　ふぅ～っ （・ε・）　やっと今月１日からの日記を書き終わったｗ
　やっぱり日記は溜めるもんじゃねぇなぁｗ

【プール】 90min

　冬に向けて犬用の湯たんぽ（カバー付き）を買って来たのだが
　数時間でカバーを壊しやがったｗ　ジッパーを噛むなょ（｀Δ´）
　さてどうしたものか・・・。

【ジ　ム】 90min
　今日は久々にジム行って来た。やぱ行き慣れてるトコの方が落ち着くな～。

　運動ナシ。
　犬を迎えに行った。
　一日入院して会ったのでもっと喜んでくれると思ったのに、
　シラ～って顔しやがったｗ
　そーゆートコが可愛いというのもあるのだが*^^*

　昨日の寿司の影響か、70kg台にリバウンドorz
　ウォーキングしたからコレぐらいの増加ですんだのかな。

　今日は姉の犬の避妊手術日。
　信頼出きる先生だから安心だけど、ちょっぴり心配(^^;
　がんばれっ！

　少し遅くなったが甥っ子の誕生日プレゼントを買いに行った。
　リューケンドーという特撮ものの玩具の剣なのだが、良く出来ていて俺が欲しくなったｗ

　夜は寿司を大量に食べてもうたので、久々のウォーキング。
　片足1.5kgずつアンクルウェイトをつけて歩いたので早々に疲れちゃったけど、
　中々楽しかったな(^-^
　今度は濃度の濃いVAAM飲んでから歩こ♪

【プール】 90min

　やっとこさパイレーツ・オブ・カリビアンを見に行けた(^-^
　コメディタッチなのは凄く面白いのだが何ともしつこい映画だったなｗ
　最後は疲れちゃったよ^^;

【プール】 60min

　飼ってるワンコの様子がヘン・・・。
　がっつきチワワのハズが、食べ物を見ても食べようとせず、
　口に入れては出すを繰り返す。歯が悪くなったのかなと思い病院へ連れて行くが
　何ともないとの事。エサやおやつに飽きちゃったと先生は言うがどうもなぁ・・・。

　あれあれ・・・かなり太ってもた。制限しなければっ

【プール】 85min

　今日は話題のラゾーナ川崎に行って来た～。
　すごい人だかりであまり回れなかったがナカナカのもの。
　また今度行くべさヽ（ ･ω･）ﾉ

【プール】 105min
　あぁ今日で50ｍプールの営業が終わりだぁ～＞＜。
　25ｍじゃ張り合いが無いんだよぅ

　そして今日は幼稚園生の甥っ子の運動会！
　稀に見る、雲ひとつ無い快晴の中に７時間も居たせいか、
　日焼けが凄くて真っ赤っかになってもーたｗ
　でも甥っ子がかけっこで一番になったからヒジョーに嬉しい=*＾-＾*=

　何と早くも67kg台突入！
　調子コイて昼から食べ過ぎたので明日が心配orz