おはようございます☆
同じです!生理中ゆるくなります。+生理になると、腰痛に…。生理中は薬に頼ってばかりですよ。今日はみずきちさんに便通ありますように(-人-)&私にも…(笑
>夏蜜柑さん
朝は満腹になってもその分動けばいいんですよね!!
私本当に食べるのが好きみたいで、ちゃんと食べないとストレス溜まっちゃいそうです。
無理せずやってけばいいと開き直って運動頑張ります♪笑
バイトおつかれ様です♪バイトも7時間だと結構カロリー消費しますよね♪便通私も悩みの種です。2日ないと焦りますよね。お互いトイレも頑張りましょう(笑
水泳部だったんですね♪部活をしてた頃って、ほんと何食べても太らなかったよね。
私も朝はしっかり食べてます。朝だったら満腹になってもいいかなと思って(笑)
階段えらい♪バイトも結構カロリー消費しそうだよね。頑張ってね♪私もカロリー消費を頑張らねば(`・ω・´)
おはようございます♪
コメントありがとう。
運動とても頑張ってますねっ☆今週もお互い頑張りましょう♪
>夏蜜柑さん
こんにちは。
中学生のとき水泳部だったんですー。
その頃は好きなだけ食べても泳いでたから太らなかった・・・。
豆腐はいいですよ☆
渋谷に来た際には是非「ぷん楽」へ♪
こんにちは。
豆腐ハンバーグ美味しそうですね♪
水泳1500m、すごいです!!(゚ロ゚ノ)ノ
お互い目標体重になれるように
頑張りましょうね♪