一日1600キロカロリーで頑張ってます
なんでも食べれるけど
お菓子はなるべく食べずに
頑張るつもりです(＾＾)
運動は砂浜ウォーキングとか
踏み台昇降運動、
週一のエアロビと
ソフトバレーを楽しんでます
人より動いてるつもりでしたが
食べる量がすごくて
お菓子大好き＾.＾ゞ
動けるオデブちゃんでした！
もう３Ｌとか４Ｌの服を
買うのが嫌になって
ダイエットを決意！
いいアドバイザーの方に出会えて
減量も順調です(＾＾)