生理3日目
やっぱり3食しっかり食べ過ぎてるかも^^;
明日から調節してみよう!
今日は自転車での送迎です♪
さてダイエット生活6日目行きましょうw
★食生活★
朝食 特になし チアシードを飲んでみたw
昼食 お弁当 お茶
夕食 豆腐 ラーメン
間食 クッキーなど
★運動★
軽く家事w
幼稚園送迎往復自転車30分×2
★家計簿★
特になし
★今日の子供たち★
生理2日目
今日は暖かくていいお天気でしたw
洗濯物がきもちいぃ♪
さてダイエット生活5日目行きましょうw
★食生活★
朝食 特になし
昼食 菓子パン ダイエットスプライト
夕食 カレーライス ヘルシア
間食 クッキーなど
★運動★
軽く家事w
幼稚園送迎往復30分×2
★家計簿★
特になし
★今日の子供たち★
やっぱり!!!増えてた!
まぁ生理だし仕方ないのかなぁ?
休みが続いてみんなで出かけたりしていて
ここに書きに来る前に疲れて寝て・・・
だめじゃん~!!!気合入れなおしだ!
カキコ皆さんありがとうw夜に改めて書きに来ますねw
昨日は特に何もしなかったが減ってるのでうれしぃ♪
昨日は子供が熱で幼稚園を休んだため、運動もしていない!
しいていえば。。。7時以降は特に何も食べていないからかな?
まぁ、今日も熱出してる子供たちを隣に頑張ろうと思うw
★食生活★
朝食 食パン スープ
昼食 ご飯 お肉と野菜の炒め物 卵
夕食 ご飯 クリームシチューを少し イカを焼いてみた
れんこんのはさみ揚げ
★運動★
軽く家事w床磨き→これって運動w?
★家計簿★
今日の買い物予定は・・・冷蔵庫の食材がそろそろなくなってきたのでだんなさんが帰ってきたら子供たちを預けて買い物に行こうw
★今日の子供たち★
今日の子供たちは上はまだ熱が完璧に下がっていない。昨日よりはずっとましみたいだけど一応幼稚園はお休みです。
下は鼻水だけで元気元気!やっぱ2人目は強いのかな?w
こんな感じで書いていこうと思うのでみなさんよろしくねw
最近は体重を量ることも忘れ気づけばこの体重・・・
まだ28歳なのに><
2児の母をしながらダイエットも頑張るぞ!
ここでダイエット友達とかできたら頑張れるような気がするので
一緒にダイエットを盛り上げていく友達を大募集ですw
よろしくねw
今は体重74キロの大ブタ。。。
子供を2人産んで気づけば大ブ
タ。。。これじゃだめだと思いと
りあえず子ブタちゃんになりたい
と思う!あせらず頑張っていこ
う!リバウンドはもぅいやだ
ぁ!!!
★10月目標★
★74.0キロ→68.0キロ