ハロウィン衣装、手抜きなんですよ〜(笑)裁縫嫌いなんで、どうしても縫わなきゃいけないところだけ縫って、あとはボンドで貼っちゃったの(笑)
美味しいｹｰｷが食べたい！と思うんだけど、実際食べると甘あま〜って感じで食べきれないんだよねぇ・・・以前はそんなことなかったけど、ﾀﾞｲｴｯﾄ始めて少し味覚が変わってきたのかも。

チーズケーキ美味しく出来たかな？
つかの間のｵﾚﾝｼﾞ達成だったよ・・・(;^_^A
また、戻すようにがんばらなきゃ！
日々、努力努力だね〜。ふぁいと！！

みのさんの番組チェックしましたか？あたしは見逃しちゃったんだけど、お姑さんが教えてくれました。腰を振りながら手を叩くってヤツでしょう？ちがう？？
ｳｫｰｷﾝｸﾞもハマると楽しいよ〜。あたし、ﾊﾞｰﾁｬﾙｳｫｰｷﾝｸっていって、仮想コースを歩くサイトに登録していて、おかげで毎日一生懸命歩いてるよ♪
健康ｳｫｰｷﾝｸﾞ・日本一周歩こうかいなどお勧めだよ。
間食は、あたしも毎日してるよ〜。だって絶対やめられないもん。でも、以前なら一日中食べてる感じだったけど、今は時間と量を決めて。あるある大辞典でも言ってたけど、間食を3時にするのは逆に太らないらしいよ。昼食と夕食の間が空きすぎると夕食で摂取したものを蓄えようとするんだって。間食もうまく付き合えば、ﾀﾞｲｴｯﾄの味方になってくれるよ〜v(^-^)v

こんにちわ。
おはよん♪さんの書き込みにちょっと励まされました！頑張ろうって気になりました！
ありがとうございました。

こんにちは^^

書き込みありがとうございます。

私も以前、いろいろ買いすぎて結局買ってたダイエット食品をいっぺんにオークションで売ったことがあります(--;)
せっかく購入してるのが残っているのならもったいないから、たまにでも置き換えしてみても良いかもしれないですね^^
私も今回も大量購入しちゃってるので、あるうちは続けようと思ってます！

お互いがんばりましょうね^^
これからよろしくお願いします(*^^)

私も冬眠して痩せるならずっと寝ときたいわぁ。でも起きて食べちゃうんだろうなぁｗ

秋の三色パン、美味しかったよ〜♪また買ってしまいそう(;^_^A
このパン屋さん、頑張っててさ〜、ちょくちょく新作出すんだよねぇ。で、新作でてると買ってしまうあ・た・し♪(笑)誘惑に弱いっす(;^_^A
体重と体脂肪ってよく反比例する！仕方ないよ。あたしも今朝は体重死守だけど体脂肪増えてたよ・・・頑張ろうね♪

そうそう、ﾀﾞｲｴｯﾄは日々こつこつと！長期戦だしずーーーっと我慢も辛いから、のんびりﾏｲﾍﾟｰｽで行きましょう〜♪

あらあら、膝の具合は大丈夫ですか？無理しないでくださいねー。

はじめまして。書き込みありがとうございます。私もスロトレ雑誌で見たことあります。実際やったことは無いですが…。
お互いがんばりましょう!!!

はじめまして！掲示板から遊びに来ました♪
よろしくです(o^-')b
スロトレ、効きますよね〜って続かなくってあたしは挫折しちゃったけど(;^_^A
飽きっぽいので、ちょこちょこと色んな事やってます(笑)