体脂肪が減ってる。。。なぜ??
全然体重減ってない。。。 どんな事になるか忘れてないか? クリスマスまではどうにか少しは 減らしましょ! ・深夜の飲食は控え目に ・ジムには頻繁に ・規則正しい生活を ・部屋を綺麗に