ジムいってきました。明日からは、プールもやるつもりです☆
とりあえずこんげつー2キロがんばろう!!
間食なし
さぼってしまいました。最近仕事と、ジムがよいの両立が大変で。
じむで測定。。。
ふとももがあああああーーーーーー!!!!
きんにくにかわっとおくれ。
とりあえずジム通いします。
高価なさぷりにたよらずに。。。
翻弄されるのがいやなので。。。
黒ウーロン杜仲茶かいました!!減るといいんですがねー。。。
先月はサプリにたよっていたのでジム通いします。気長に気楽にダイエット!!!エンジョイしなきゃ。
リエータやめます。効果がないどころか、基礎代謝がおちるから。