腰。。。良くなってきたみたいでよかったです(＾＾*
でも、次女ちゃんとママライダーさんの風邪は大丈夫？
季節の変わり目・・・
風邪をひきやすくなるよね(＾＾；
しっかり栄養を摂って、風邪を撃退しちゃいましょう！

腰の方は、もういいの？
仕事柄、パンの誘惑に勝つのは難しいですよね
(＾＾；
私は最近、食べる量は変わらないものの、前向きな食欲って感じで美味しく食べれています(＾＾*

腰の具合はどうですか？
もしかしてＰＣを開く気にもなれないほどのＰＭＳに襲われてますか？
どうか無理のないように・・・
必ずトンネルは抜けれますからね(＾＾*

私も抜けたみたいだから(^−^)v
抗鬱剤に頼るのはやめて、もう一度気持ちを切り替えて頑張ってみようと思ってます！

コメント本当にありがとうございます。素直に嬉しかったです！
私だって全然ダメですよ。やる気がある時にやればいいと思ったら、どうやらやる気は全て学校で使い果たしてるらしく、家に帰るととんでもない怠け者と化すのですよ(笑)
学校での自分と家での自分との差にもびっくりしちゃいます。やる気のある出来る自分を知ってる分、怠け者の自分が何だか許せなくて、ジレンマに感じてしまうですよね･･･
でもきっとマイペースで頑張ればいいんですよね！
引きこもりなんてそんな気にすることないと思いますよ(^^)多分そいうちょっと立ち止まる時間が人によって必要なんだと思います。

あ、3月の大会開催をすることを決めました！詳細はまた発表しますね。是非ご参加下さい☆

こんばんは。お久しぶりです！ また再開しましたので、よろしくお願いします〜。

久々にお邪魔したら、ママライダーさん怪我大丈夫ですか？ 無理しないで、地道にダイエットしていきましょうね。
(｡･ω･)ﾉﾞ

花粉症の季節ですね(＾＾；
私は花粉症じゃないから大丈夫だけど、なってる人はみんな辛そうです(＾＾；

今は、３食きっちり食べて、お腹が空くという感覚を久しぶりに取り戻しています。
薬に頼るのは怖いけど、しばらくは様子をみてみます。。。

はい、行ってきました(＾＾；
薬の副作用は今のところ強くは出てないですけど、やっぱり少し吐き気はあるかな(＾＾；
過食せずに済んでいるのは、やっぱり心療内科を受診して、｢鬱の傾向がありますね｣と言われたことに安心したからだと思います。。。
やっと分かってもらえた…って気がしました。
今は生理になったところなので、気分はいい方です＾＾
薬は２週間ほど経たないと効いてこないそうです。

ママライダーさんは、腰の具合どうですか？
早く良くなるといいですね。。。

カルシウムとビタミンＤ摂ってお大事に。
運動できないと筋肉が衰退するので、どうしても体脂肪率は上がってきますよね（経験あり）。辛いですが、我慢のしどころです。。

仕事に行けなくてへこむなんて…
ママライダーさんにとって仕事も大切なことなんですね。。。

車の運転まで出来ると聞いて安心しました＾＾*
無理しないでね☆

ﾌﾗﾜｰｱﾚﾝｼﾞﾒﾝﾄは、ホントに自分の中に全くイメージしてなかったものなので、自分でも意外なんだけど、旦那と子供に褒めてもらえたことがちょっと後押ししてくれて、誘ってくれたママ友もすごく好きな人だし、やれるとこまでやってみようかな…って＾＾

ママライダーさん！！
大丈夫？！

久しぶりに来てびっくりしたよ！！
腰を骨折って！
歩いたり座ったり出来るの？
食っちゃ寝はしょうがないよ。。。安静にして早く治しちゃおう！

ただいまー！て書きにきたら、あらら、、、大変なことになってますね、、、私は肋骨しか折ったことないけど　腰って凄く痛そうだ。。。お大事にしてください。

ママライダーさん☆
書き込みありがとー＾＾

ホントそうなの！
自分の子の行動パターンは読めるけど、よその子って読めないからソワソワしちゃって目が離せないんだよね
＾＾；
招いてもらえる方が気が楽なんだけど、わんこに社会勉強もさせなきゃいけないからさ
＾＾；
それに、私が幼い頃は、自分の仲のいい友達と遊ばせてもらえなくてすごく淋しかったから、子供にはそんな想いをさせたくなくて、つい無理しちゃうんです＾＾；

でも今日の近所のガキンチョ達は予想外の来客だったから焦ってしまったよ＞＜；
もっと人付き合いがうまくなれたらなぁ。。。

へ〜♪
“大人と会話”か〜＾＾
甘い物三昧でも、一日を楽しく過ごせたんならＯＫだよね！

久々に元気なママライダーさんの書き込みを見てホッとしました☆

こんにちは。書き込みありがとうございます！返事が遅くなってすみません。ダイエット大会は2月も開催します☆参加される場合はログイン限定の掲示板の方の「第2回ログインメンバー限定ダイエット大会☆ 」にてエントリーお願いいたします。参加お待ちしてます！！(^−^)

こんにちは＾＾
風邪、大丈夫ですか？
お誕生日会は無事に終わりましたか？
掃除したり掃除したりして、それでもお子さまの為にお友達をお招きしてあげられるママライダーさんは素敵なママさんだと思います＾＾