『モーニング』 『ランチ』 『ディナー』 ☆★日記★☆
『モーニング』 『ランチ』 しょうが焼き&ごはん1膳&お味噌汁 『ディナー』 お煎餅 ☆★日記★☆
『モーニング』 なし。。 『ランチ』 混ぜご飯 『ディナー』 混ぜご飯 ☆★日記★☆ ずっとさぼってた^^; またがんばらないと~
『モーニング』 ダイエットクッキー&コーヒー 『ランチ』 カツカレー 『ディナー』 やきそば ☆★日記★☆ おなかの調子がいまいち(--
『モーニング』 ダイエットクッキー&コーヒー 『ランチ』 しょうが焼き 『ディナー』 カレーうどん ☆★日記★☆ 今日はいっぱい食べちゃった~ でも体重増えてなかった^^v
『モーニング』 ダイエットクッキー&コーヒー 『ランチ』 ラーメン 『ディナー』 メンチカツ&ご飯1膳 ☆★日記★☆ なんかしんないけど。。体重減ってる^^; でもうれし~
『モーニング』 ダイエットクッキー&コーヒー 『ランチ』 肉団子&お味噌汁&ごはん 『ディナー』 ダイエットクッキー ☆★日記★☆ 夕方カレーパン食べちゃった^^; でも体重減ってた~
『モーニング』 寝てたzzz 『ランチ』 混ぜご飯1膳 『ディナー』 納豆ご飯1膳 ☆★日記★☆ だらだら過ごしたせいかまったく体重減らず(--