今日は娘とディズニーランドへ。
いっぱい食べたいものはあったけど、我慢しました!
朝食:なし
昼食:ウーロン茶・ピザ1枚・プチシュー2個
夕食:スープ
間食:梅干1個、ポップコーンほんの少し
サイドステッパー15分
実家に帰っている間、食べ過ぎないように気をつけていたんだけど、最終日に限り昼間親戚が来てケーキをくれ、さらにまた親戚が来て洋菓子をくれ、夜は大好きなお寿司屋さんに両親が連れて行ってくれ・・・。
ピッタリ50キロです(TT)
心入れ替えて頑張らねばっ!!
と言う事で、今日もサイドステッパー30分はやろうっと!
朝食:スープ
昼食:パスタランチを娘と半分
夕食:焼き魚、ご飯、お味噌汁
サイドステッパー30分
最近体重計に怖くてのれません(TT)
明日から実家に帰るので、食べ過ぎないように気をつけないとっ!
朝食:なし
昼食:サラダ、鉄火巻、ぐ~ピタ
夕食:お蕎麦
31日1日の旅行は6分目くらいにして頑張りました!
美味しいもの沢山あったけど、我慢したよっ(TT)
4月に入ったらあっという間に薄着
の季節になっちゃうからかなり過
酷でも頑張らないとっ!!