返答遅くなってすみませんorz
日記の理由で寝てたり用事で精一杯でしたorz
でも痩せないのは食べ放題の影響だな(死)
かなり食った…
食べないようにしても数値がやっぱ変わらないのが自分で実証した気がするので、ほんとに無理しないで頑張ってください…
自分も以後気をつけていこうと思ってますorz

おはようです。
アドバイスありがと☆
無理しないで、頑張ろうと思います。
とりあえず今月はあと２ｋｇ痩せようとがんばります。

最近どんどん苛々とかしちゃって…orz
いい加減気をつけないとなぁって自分でもしみじみ痛感中…
でもやめれない…やばし(つД`)･ﾟ･｡
友達とかほとんど嫁いだり子育てばっかりな年齢だから…orz
前は妹とちょこちょこしてたんだけど、妹も仕事多忙で…
結構親戚も多いから明るいウチとかに歩けなかったり…そして夜は昔と違って危ないしでなかなか…orz

暴食・・・しちゃうよね。まだないけど、そろそろ来そうだよ（笑）
運動って友達とかいると結構やろうとおもうけどね。どう？
私は仕事柄休み時間があんまりないけど、ＯＬの友達とか、昼休みにウォーキングしたりしてるみたいだよ。

Σ公園とか死んでも無理(ﾟ∀ﾟ)主婦の皆様の的になるなんてそんな…(*ﾉｗﾉ)←ｼﾈ
厚めのマット…
置き場がぁ…(；´Д｀)なかなか難しいな…
ジョーバとか安いと19800円とかパチもんだろうけどあるからそういうのも悩むけど
デカいし誰かに見られるとなぁとか…orz

確かに・・・騒音はあるかも。私もまだ家ではやってないっす。

姉の彼氏にポータブルＤＶＤ買って公園でやればと言われたけど・・・恥ずかしいよね（笑）

ちょっと厚めのマット引けばいいかもしれない。キャッシュバックあるよね。私はまだちゃんと説明書読んでないから、帰ったら読んでみるね。

腹筋マシーンみたいなのも良いかもしれないよ。

おぉー(ﾟ∀ﾟ)
腹筋…
どうしようマジで悩む…
騒音とかって大丈夫かな？一応ｱﾊﾟｰﾄだから…(；´Д｀)
うるさいと怒られちゃう…
なんかキャンペーンでレポ書いたら５千円キャッシュバックとか見つけたから余計思案中…

ビリーやったよ〜！！
ちょっと厳しいけど、１５分とか決めてやればいいかもしれない。

ビリーにしても周りのお姉ちゃんたちにしても、みんな明らかにスポーツマンって人がやってるから、同じペースは最初は厳しいね。

腹筋はかなりきくよ。
私はすごい筋肉痛（笑）

今日も午後やる予定です。

いやいや…
ウチのドヘタレだから…私が困ってても頼れないし支えにもならんのです…｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
ペッパーのお試しとかってあれも変にあれこれ追加とか怖いのないのかな（；´Д｀）
�（　ﾟ∀ﾟ）銭湯の
アカ擦りってのなら見た事あるかも…
あれって肌荒れとか平気なのかなぁ…

そうそう。だから海猫さんのダーリンはステキなんですよ。
うらやましい。

美容整体はホットペッパーとかに載ってるやつを試しに行ってみるといいかもです。
私の友達はホットペッパーとかのは１回目は安いから色々行って試しているみたいです。

良いとこが見つかるといいですね。

エステも近くって行っても確かに微妙ですよね。スーパー銭湯とかのエステもなかなかいいですよ。

なんかこう、言いたい事あるならハッキリ言ってくれる方が良いよね…
ウチのは無言でお肉掴んだり肉移動させるような事してくるヽ(`Д´)ﾉ

エステは大手だと手抜きされそうだし、小さいと情報少なくて怖いなぁ…(；´Д｀)難しい…

早速美容整体見ました(･ω･)ﾉ
地理の知識皆無でいまいちわかりません…orz
近いとこになんか色々あって良いなぁ…
ネット検索してみたけどウチの周りにはあまりないのか見つからない…

そういう風に言ってくれる彼氏は良いよ。
うちの元彼は、別に気にしないとか言っておいて、カワイ子ちゃんとラブラブになってるんだから（怒）

まあ、過去の話ですよ。

エステはね〜大手より小さい細々とやってる所の方がいいのかもね。

美容整体はあたしの日記の所にリンクしておいたので良かったら見てみてください。

ウチは最近危機が頻繁です…(；´Д｀)アホだから…
ちなみに付き合ってすぐに、ここらへんのお肉なくそうねとか言われましたorz
言う人はそういうの平気で言ってくるそうです…
冊子のクーポン…ホットペッパーとかかなぁ？
ウチも田舎だからどんなとこか聞いてみたい(ﾟ∀ﾟ)
エステ…電話攻撃は嫌だなぁ…(；´Д｀)契約書も怖い…

そうなんだあ。あたしは振られちゃって・・
かなりダメージでしたが。付き合ってた人が自分より細かったしね。そういうのも言わないけどあるんだろうなって（泣）

美容整体は結構人気あるみたい。クーポンの冊子とかにも載ってますよね。試しに色々いって、良い所を探すのがいいのかなって。

エステはやっぱりあたしもダメです。昔１回大手に行ったら、契約書とか出されて何かドン引きしたことある。
怖くなって逃げた（笑）それ以降何度も電話かかってくるし。

美容整体は紹介したいけどうち田舎だから（笑）

遠距離恋愛してるのでお金とかかからないように〜…で長期に…
その内何回か挫折っぽいのしまくってます…orz
食べ放題とか行きまくるし…
美容整体のセルライト落ちるならしてみたいなぁ…
こればっかりは確かそういったのをしないと取れないってTVで言ってたし…
エステ興味あるけど一人じゃ怖くて行けない…