リンパ腺何ともなくて良かったね。（*^^*）
血液検査すると食生活ばれちゃうのね。

こんにちは！
茶巾美味しそうだね。
でも確かに揚げ物なんか普通パーテーにでるよね。よく考えると・・・・写真ブログにupしてますので良かったら見てね。

おはようございます。
昨日はいい天気でしたね。私も出かけてきました。風が強かったけど。
食事増やしたんですね
ー。動物性たんぱく質も必要ですよね。
カボチャ美味しそう（＾＾）

おはよう。
かぼちゃの炊き込みごはんかあ。
さつまいもご飯（塩、酒だけ）は時々するんだけどね。
またやってみるわ〜！

こんばんは〜ネット接続したから土日もできるさ〜。うん、確かに減りすぎると不安になるよね！といいつつ私はあまり経験ないのですが（笑）かぼちゃ茶巾気にいってもらえてよかったです！なんか本当に市販のお菓子みたいだね！！

おはよう。そうそうこちらも２人なんですよ。２人だから美味しいものなにたべるーーが休日の楽しみなんです(笑)わたしもアマゾンで本かいます。ながら食いは美味しくてシアワセを感じる〜（●＾o＾●）でもふとるもとなんでよね。。
私も気をつけないと・・。今日は１人なにしよっかな。。

おはよう！
美容院ですきっり〜！
で痩せたって褒められて調子にのって食べすぎました・・・。
今日から又頑張ります〜。

おはよう！
旦那さん、太っているの〜？
でも、小花さんのヘルシーメニューなら自然に痩せそうでいいねー。うちの夫は普通体型。よく食べても太らずうらやましいです…。

こんばんは。小花さんってなんかゆっくりゆったりダイエットってかんじで目標です。食器もかわいくてお料理しがいがありますね。私もまだ旦那と２人で。。ずっと家にいましたが暇で(ーー;)今は仕事に出ています。小花さんは猫ちゃんと過ごしているのですね。かわいい（●＾o＾●）お昼は猫ちゃんとですか？１人でもきちんと作って本当にすごい！！私は１人で家なら手抜きしまくりですよ(笑)

こんばんわ。
毎日美味しそうですね(*^_^*)ブログみさせていただきました。猫ちゃんかわいいですね。お食事少し増やしたのですね。体調管理も見習います！！

こんばんわ。
食事変えて体調も良くなったんですね。食事って大切ですよね。。
私は毎日野菜中心にはならないけどなるべくバランス良く食べるようにしてきました。バランス良くって結構難しい・・。
小花さんは色々と勉強して食事作ってる感じがします。
本当食卓がカワイー（＾＾）ですね。。

うお〜！又減ってるの〜。素晴らしい。私も早く小花ちゃんのようになりたいわ〜！

おはよう！
私も増えちゃった〜。
生理になったから大丈夫かな~･･･。今日も頑張ろうね！

おはようー。
ワタシまたまた増量です。
ものすごく昨日は食べちゃったもの…。
早く風邪治してガンガン散歩に行きたいですー。
小花さんの３食は野菜たくさんで本当にヘルシーね！旦那さんも痩せている人？

すごい減ってる！！小花さんの真似してﾜﾀｼも生姜紅茶始めました。私も後に続くよ！！とはいえ今日はバイキングの増量ですが・・・