お久しぶりです。
年末までにお互い目標を・・なんて自分から言っておきながら挫折してしまいました。。

ごめんなさい。
体重は減るどころか逆に増えてしまいました・・
そしてなんと　旦那がマイナス10キロのダイエットに成功してしまい　益々　肩身の狭い思いをしています。
ぴろりさんは続けているから偉いです！！！またよろしくお願いします

大丈夫ですか？
早く元気になってくださいね。
お大事になさってください

こんばんわ！
鍋ダイエット効果あったんですね　私も飽きるまでやってみようかな。
ピロリさんのお宅の夕飯は豪華ですね！！

もし良かったら一緒に年末までの目標体重を決めませんか？
年末まであと約50日あります。
お互い励ましあって乗り切りませんか？＾−＾でも、目標を定めないことにしていたり、目標を定めることがストレスになってしまったりするようだったら無理はしないでくださいね＾＾★
急に痩せるとリバウンドするのでじっくり落としたい私は年末までに６７キロ目指します！！

こんにちは！
太るのは簡単なのに痩せるのは本当に大変。。ですよね。
痩せ型じゃなくていい、せめてぽっちゃり系になりたいです　今の私はでっぷりボヨンボヨン系なのです(涙）
ピロリさんは料理上手なんでしょうね★夕飯のメニューがとってもおいしそうです。
8の字体操は効果ありそうですね、私もやってみます！
気合気合で乗り越えましょう！
この冬で生まれ変わって春にスリムな蝶々になりましょう(笑）