こんにちは☆
年や身長がおなじくらいだったのでカキコしました！お互い目標に近づけるように頑張りましょう！！

カキありがとうございます♪
はい、是非一緒に頑張りましょうっ(*´ェ`*)
私も今度こそ本気なんで!!
また、ちょくちょく日記見に来ますので、よろしくです☆o(_　_*)o

真奈も寝る前までおなかいっぱい状態でやばいよ〜。なんだかおなかがぽっこり。。
年とともにお腹に肉がつきやすくなってる気がするよ。（ｘｘ）

お腹は大丈夫になった？今ノロウイルスがいっぱいみたいだから気をつけないとだよね。
真奈は今週たまった仕事が忙しくて日記更新できずだったよ〜。せめて日記だけでも毎日つけないと！

ただいまです♪旅行から帰ってきました。明日からまたがんばるのでよろしくね☆

こんばんわ☆
バイトがんばってるね〜！動くバイト？
私は仕事してるけど動く仕事じゃなくて、通勤も車だからなにか運動しなきゃな〜って思ってます。とりあえず今はマンションのエレベーターを使わずに階段を使うようにしたりしてるよ〜。

お久しぶりです♪
あたしは今リエータで頑張ってるよ（＞＜）
ネコ飼ってるの〜？？
いいね〜♪

はじめまして。
仲間の所から遊びに来ました☆５０キロ台目前ですね！頑張りましょうねっ！

みごとにリバウンドです･･･
何であの2日間減ったかナゾ笑

久しぶりに帰ってきたよ★笑
最近やる気ゼロでぐだぐだしすぎた・・・
もうすぐ50�台ぢゃん！！！頑張って！！あたしも頑張ろっっ♪

でもまだ効果が現れず･･･
ってか、ﾏｼﾞで増えすぎたorz...
この数日間あたしったら。。。

えらいね…あたし腹筋とか絶対続かないから半身浴＋ストレッチはできるだけやって、後は時間見つけて歩くくらいしかしてない。。。
ってかあたしもジム行きたい！！！！
でも近くにないしお金もないし…
ジムの後バスなんて乗れない（T_T)

筋トレは、まず腹筋して、あとは、トレーニングチューブ使ったり。。。ほんとはジムとかに行ってみた〜い☆
そんな対したことはやってないよ◎

あたしおっそろしく代謝悪いよ。
40〜50分半身浴してても汗かかん。。。
でも今頑張って水いっぱい飲んでる！！
筋トレって何やってる？？

悪あがきでヘルシアとか飲んでみよっかな笑
運動してもさっぱり減らない･･･
やっぱ筋力あっぷが重要かなぁ??めっちゃ筋トレしてる男の子は「筋肉つけたら基礎代謝もあがんで!!」ってゆってたし。。。
明日はなんとか61�台をキープしたい。゜(゜´Д｀゜)゜。