朝食―なし
昼食―11:30
・珈琲
・いちごメロンパン 半個
・春巻き 1個
・野菜サラダ
夕食―16:45
・手巻き寿司
・味噌汁
・煮物
今日はエノレレガーデンというインディーズバンドの一般チケ発売の日だったのですが、惨敗でした。orz
なんでこんなに人気になっちゃったのー!?
サイドステッパはお休みにして、友達に習ったヨガを30分。
朝食―08:30
・珈琲
・サンドイッチ(ハム卵 2個)
・春巻き1個
昼食―13:00
・シリアル
・野菜サラダ
夕食―15:45
・麦茶
・そばめし
・中華サラダ
間食
なし(偉い!
【10分 650回】
先月は68.5→67.0
おかしいな…一ヶ月で-4キロの
予定だったのに。
今月こそは!