ジョギングはじめます（続くかな？＾＾；）:ダイエット日記.com

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ジョギングはじめます（続くかな？＾＾；）

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1 3 6 全期間

11月16日 (日)

σ(・д・*)
58.5kg 28.5%

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今月の目標

トレーニング内容
・走行距離
・体重（起床時に測定）
・体温（起床時に測定）
・安静時心拍数（起床時に測定）
・一日のコメント

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