久しぶりに覗きにきました〜
あれ？更新されてないですね、体調でも崩したんですか？

こんばんは。リエータなんだけど、便秘にならないように調整してあるようですよ。青汁かぁ。どうも、青臭くて苦手かなぁ。健康にはすごく良さそうですけどね。

こんにちは〜
昨日の雨凄かったね！リエータって試した事がないんだけど整調作用とかもあるのかな？私も青汁とヨーグルトを食べるようになったら調子いいけどガスが良く出ます（笑）

そうそう。万歩計を着けていると、気合が入っちゃうんですよネェ。私も、結構早歩きになっちゃってます♪

こんばんは〜
私も昨日から万歩計（発掘しました）付けてますー、外出先でウインドショッピングしてても何か気になっちゃて早足になってます〜（笑）

ミムラねーさん書き込みありがとう。頑張って減らしていきたいと思います!!また、遊びに行きますね。

はじめまして
書き込みありがとうございます、今月からダイエット始めたんですかお互い頑張りましょう！また気軽に覗きに来てくださいませ。