ゲッ!!やっぱり増えてるさぁ～。
そりゃそうか、結構食べちゃったもんねぇ。
今週は、元に戻すよう頑張らねれば。

今日は、友達とランチに行ってきます。
一応、和食だけど車で移動なので、体重が増加しそうだわ。
ま、明日から仕事で動き回るだろうしぃ～。

相変わらず、腰周りが痛いわぁ。
年齢を重ねるごとに辛くなります。
はやくスッキリしたいなぁ。

やっぱり増えちゃったわね。
でも、体脂肪減。。。
なんだかよくわからず。

腰が痛いし腰横がツッた感じがして、とっても違和感あり。
生理がくるなら早くきて欲しいよぉ～。

今日は仕事も休みだったので、どうもダラダラしてしまった。
腰も痛いし、もしかしたら生理がくるのかなぁ。
そうなると、体重も増えるかそのままのどっちかなんだよねぇ。

ん～、腰が痛い(―_―;)

おぉ～、あとチョッとで６１kg台を切るぞ～!!
頑張らなくちゃ!!って思いつつ、今朝ミスドのドーナッツを食べてしまった(^－^;)
明日の体重がどうなるかなぁ～。
チョッと、心配。。。

またまた、体重減、体脂肪増って感じです。
が、減っているから正直嬉しいです。

今日、友達に「ウチの旦那が痩せて若くなったんじゃないって言ってたよ」って言ってました。
フフフ、そうかぁ、やっぱり痩せるとそうなるんだね。

もっと、頑張ろうって思ったラニでした。


夜の体重…62.4kg

体重が減ったのはすごく嬉しいんだけど、体脂肪が増えている…。

でも、減った事の方が嬉しいかな。

今朝は、玄米ご飯を食べてみました。
あまり好きじゃないって人が多いらしいけど、私は結構大丈夫。
当分、玄米ご飯を食べ続けようと思います。



夜の体重…62.8kg

多少の減りです。
この状態がいつまで続くかなぁ。

そうそう、リエータ飲んだらヘンな話『ガス』が出る出る。
おなかもチョッと張った感じがするかなぁ。
利用者のコメントを見たら、同じような人が多いのね。
でも、今朝は便も出たし、この調子で行けば減ってくれるのかなぁ。

外は雨。
運動が出来ないから、心配だけどねぇ。



リエータ使用２日目。
今日は、『抹茶ミルク』を飲んでみた。
抹茶好きな私にとって、ナイスな味だと思う。
ただ、チョッと粉っぽいような気もするけど、混ぜ具合がうまくいってないのかなぁ。
でも、ぜんぜん飲める代物だと思う。

夜の体重…62.8kg

やっぱりね。

体重が増えてましたよ。

仕事も、今日はあまり動く事もなかったので、食事も考えてとりました。

『リエータ』ですが、以外に飲めちゃう感じだったので、取り合えず１箱飲んでみます。
少しづつ減ってくれればいいなぁ。

取り合えず、体重は増えてなくてほっとしたわ。

でも、まだまだ危険が一杯。

なんせ、只今『便秘中』

ね、危険でしょ。

今日は、仕事も休みだし、たいして動いてないからヤバイかも。

そうそう、今日初めて『リエータ』なるものを買ってみた。
たまたま買い物に行った先で一箱『3980円』で売られていたので、試しに買ってみました。
早速、今夜から試しに飲んでみます。

14袋だったから、毎晩飲んで2週間。
どう、体重に変化が出るか見ものです。


が、その晩の料理が『キムチ鍋』でして。。。
これがまた、私の好物だったものですから。。。
食べぢゃいましだぁ～(/TДT)/あうぅ
なので、夜の体重も半端なく増えてますぅ。

夜の体重…63.8kg