ゴメンゴメン　自分のことだけいいっぱなしで・・息子ちゃんはどうでしたか？熱はマシになりました？

お返事ありがとう。自律神経　今は大丈夫です。いつも頭が痛かったり、血圧が異常に低く、ちょっとしたことに　ビクッ　として気が休まらないというか・・・あれは完全にに躁鬱状態でした。日々　気分が変わり　何にもないのに泣けてきたり・・しんどかった。家を出て　アパートに移ったのですが、隣とかのドアの音で　ビクッってするのはしばらく続きました。せっかく子供部屋もかわいい壁紙にしてたのに･･･なんでこんなアパートにって泣けてきて・・・今は公営住宅に引っ越して部屋も広くなったし、泣くような事はないです。少しは親子とも落ち着いて生活が出来ています。でも、なかなか性格的にマイナス思考が強くって　ついつい後ろ向きになってしまいますが。知っている人にはなかなか弱いとこ見せたくないって言う意地っ張りなとこもあり。なのでこの日記にめぐり合えて本当に良かったです。気にせず本当の自分を出せるから。長男が中三になり本当に頼りになります。(いつもガミガミ怒っているけど・・・）子供たちがいてくれるから　ご飯もちゃんと作って仕事も行って頑張らねばと思うけど　一人だとどうなっているか。でも　もうちょっと肩の力を抜いていきます。子供にもっと頼って助けてもらいます。楽しく行こう。そのためいは　やっぱり痩せなくっちゃね。よ〜し

こんばんは〜(^o^)丿
バドをやっている人は週１回では物足りなくなっていろんなクラブに所属してしまう傾向がありますよね＾＾；；かく言う私も４つのクラブに所属してます＾＾；人によっては毎日やっている人も。。こうなってきたらバド中毒っていうらしいです(笑)でも、シャトルをバシーッと打って決まったときの爽快感がやめられないんだよねえ。。
ま、選手になるわけじゃないんだし、趣味で楽しめたらいいなあって思って続けてます＾＾ダイエット効果はさほどないらしいけど、やらないよりはましか＾＾；；（バドを語らせると長くなって困るよ）(；・∀・)←バカ

ヾ(＾∇＾)おはよー♪

増えたけど減りだしていますね♪良かった良かった。
この時期は多少増えても仕方ないんで、気にしないようにしています（おかげでグラフがジグザグで）
ウチのわんこ様は座敷犬です（雑種なのに）家の中も外もなく裸足で出入り。おかげで家中砂だらけ（笑）
この前、ホームセンターで買ったお犬様用のクッションがボロボロにされました〜！あの馬鹿犬！布団がないと寝れないくせに（怒）

ＨＢ購入ってダイエッターらしくないよね（笑）頑張って炭水化物を取るぞ〜!!

ヾ(＾∇＾)おはよー♪

励ましのカキコありがとう♪折角有料にしてあるんだからフル活用出来るように頑張ります〜♪
色々画像載せちゃいます（笑）ウチのワンコちゃんは可愛げのない顔してません??

ちなみに、生まれも育ちも豊橋です♪でも、愛知は関西圏だよね〜
こっちも公共交通機関は不便でマイカーでないと移動できません〜！きっと電車乗る時は困るだろうな（爆）
チンチン市内電車なら乗れるけど。（今は歩いたほうがいい距離だし）

ありがとう。書き込み読みながら泣きそうになりました。本当に後悔反省・・・色々ありすぎて・・・私ね×1なんですね。こんなとこで告白するもんでもないんでしょうが・・今でも父とは一緒に皆でご飯食べに行ったりするんです。結局は義父の痴呆が出て介護のために家を建て替えて同居　寝たきりの介護を1年ほどして家で看れなくなり病院に　結局その後2年ほどで亡くなってしまいました。義父がかわいそうで悲しくて。私はどうしても同じことを義母には出来ないと家を出ました。義母のことで自律神経を崩してノイローゼに・・・
子供は付いてきてくれました。でも　普通だったらしてあげれる事がしてやれなくて･･塾にも行かせてやれず。ゴメンね　の母です。だからいつもいつも落ち込んでばかりです。この日記にめぐり合えて　ダイエットのためだけでなく　精神的にとても良かったと思います。本当はダメなんでしょうね。強くならなくっちゃね。そしてよわ〜いとこも子供に分かってもらって助けてもらいます。
又　色んなことくじけそうになったら助けてね。本当に　本当にありがとうm(__)m

こんばんは〜(^o^)丿
そうそう夜中にひとつだけと思って食べたお菓子で火がついて一気に食べちゃった〜ってことありますよ＾＾；；
おいしいものってダイエットには向いてないものばっかしだけど絶対食べちゃいけないっておもうとすごいストレスになるからそんなときゃ食べちゃいますわん(；・∀・)
ってこんなだからなかなかやせないんでしょうけどね＾＾；；；
ま、のんびりと落としていこうかって思ってまーす(~o~)

くまちゃん、ご心配をおかけしました。
おかげさまで随分よくなりました。しんどい時はとにかく寝ることですね。っていつも寝てるかっ!
さてうちも昨日懇談会でした。まぁその前に順位は子供から聞かされていたから驚きもしなかったけれどいちばんよかったのが「技術」で平均点が40点ぐらいだったのに次男は90点ぐらいあったとか。
「どうだ、すごいだろう」といばる次男に肝心の国語・数学・英語はどうなっとるんじゃいと突っ込みたくなったわ。
息子の通う中学は市の中でもトップの方らしく有名な進学塾に通う子もいっぱいのよう。
中3になった時泣きをみないように今からがんばらんといかんよね。
ちなみに次男にも「公立高校しかいかせんよ。」と言ってあります。
後は兄ちゃんに思いっきりしごいてもらわねば!

おはよー(^o^)丿
すごーい体重体脂肪ともに右下がりだ〜〜＾＾
このところ夜中におやつを食べたりしてモチベーション下がってます＾＾今週末は鍋パーティがあるので、やばっ！って感じです。
オタックマさんみたいにうまく調整してけばいいんだけどさ。。今日は私がバドの日なのでがんばって練習しまーす(~o~)

いい感じで　体重　体脂肪の急降下↓ですね。ｲｲｶﾝｼﾞ・・・
私めは　いい感じの
急上昇↑で　気分は急降下↓です。ﾍｯﾍｰﾝ
息子さん家庭学習ゼロで悪くて平均なんてスゴ〜イな。うちなんて　中三なのに・・・どうするんだろうっていう成績で・・・金曜日懇談です。まあ野球野球で勉強もほとんどしてなかったし　テストするたびに点数下がっていって、もうこれ以上はってところで何とか英・数のみ塾にいってます。本人は今までにも行きたがってたけど経済的に行かせてあげれなかったので。今から頑張れってところです。　息子は勉強　私はダイエット頑張らねばね。

ヾ(＾∇＾)おはよー♪

部長様の菓子パンは自分のお昼用に買ってあったものだそうです。でも、お弁当持参だったからあの人はよくわかりません。

バニラ、昨日悩んだんだけどお腹空きそうだから買わなかった〜昨日買ったのを炊いていたら隣の部屋の娘から苦情が・・・『線香みたいなにおいで気持ち悪い』・・線香のにおいって好きだけど駄目な人もいるんだぁ。って悪霊でもついてるんじゃないの？と心の中だけでつぶやいた母でした。

こんばんは　息子の件では心配をおかけしました。今は熱も落ち着いているようです。山登り2時間凄いですね。それからジョーバ30分ってあのコマーシャルしているやつですか？あれって効きそうですか？なんか歩くのもなかなか出来なくて・・・頑張って歩いても続かないな〜。昨日今日と家でゆっくりしているので・・・次の生理が来て終わった時に又フルパワーで頑張ろう。今は、まあぼちぼち頑張ります。みんなの日記見ていたら元気が出ますね。

ヾ(＾∇＾)おはよー♪

母の実家も農家でキャベツ作っているようで・・でも、今は野菜よりお花も作ってるのでダメージは少ないかな？どうかな？心配しています。

ここの所、調子良く歩けてたのに今日は雨になるらしい。どうしましょうって感じ♪

ちなみに、私も朝から鍋（爆）。体が暖まっていいよね。

おはよー(^o^)丿
手作りのお菓子ってあったかい感じがしますよね＾＾でもうちの子供たちは一番うるさくて結構辛口の批評をくれたりします。お菓子作りも波があって乗ってるときはついついいっぱい作ってしまいます＾＾；まずかったとしても自分で食べなきゃなんないっていうのが体脂肪に影響しているのかもしれません（苦笑）

ありがとう　早速見てくれたのね〜
本当に　元気とヤル気を頂きながら、挫折しないように頑張っていきたいと思います。
子供だって　きっときれいな(きれいは無理でも･･･人並みな)お母さんがうれしいはずだ。だから続けてほしいと思っているんだな〜と思った次第で・・・目標　子供の卒業式には何とか前着ていたスーツが着れるように･･息子が一緒に歩いて恥ずかしがらないほどに・・・
あくまで　目　標　ですよ。　目標　よ〜し