こんばんわ。ｺﾒﾝﾄありがとうございます。たまにｽｲｯﾁが入って、体重の浮き沈みはあるものの徐々に落ち始めてます。お互い無理せずに頑張りましょ！
こちらこそヨロシク☆

おはようございます。
休みはゆらいですよね。
私も休みなんで過食にならないようにでかけます・・・。

こんばんわ。コメントありがとうございます
うちも今年のクリスマスは一人ですね
さびしいです!!!!
ホント、がんばらないといけないんですけど、なかなか減らないんですよね

初めましてこんばんわ！ご訪問ありがとうございますｖｖ
私も食べまくったり食べなかったりと全然分けわからない生活してますよ＾＾；やっぱり食べないと返って太りますよね。運動しながらマイペースでダイエット一緒に頑張っていきましょう＾＾
よろしくお願いします！