c マイナス1キロをめざして!

日付
31 ()
(*・ε・*) ぶー
59.3kg 28.6%



昨晩から熱っぽい。
風邪ひいちゃって,喉が痛い。。。


昨日の食事
【朝】オニオン・チーズ入りパン

【昼】
   
【間】 石焼きいも

【夜】  餃子・


【Walking】

【Run】



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今月の目標

先月はなかなか走れなかった。
今月はまた少しづつ走ろう!