香奈枝ちゃん、こんばんは〜
運動もがんばっているんだ、すごいねぇ。
私も歩かなきゃと思いつつ、仕事のない日はダラダラして一日が終わっています。
香奈枝ちゃんを見習わなくちゃな！

私も家にいるとついダラダラ＆ゴロゴロでよろしくないです；
仕事中は両足に１�ずつ負荷かけて動き回るのですが、休日に取り戻しちゃいます(汗)
自宅は誘惑が多いのもいけませんね！お互い誘惑に負けない心を持ちましょう(笑)

さっそくお返事ありがとうです。
つたないことしか書いてありませんが是非私の日記の方にも遊びに来てくださいネ(*^_^*)
ちなみに今日はちょっと間食をしすぎてしまい反省です・・・
どうも土日は思いっきり気がゆるんで食べる方に走ってしまいます。
プラスついゴロゴロしちゃうし・・・
気をつけなくちゃ！

＞さくらんぼんぼんさん
こんにちは☆
こちらこそよろしくお願いします＾＾
確かに無理がなくていいですよね。運動も気が向いたときだけで良いので気楽ですし。
おやつも食べれるのが嬉しいっ♪
お互い励ましあって頑張りましょう〜！

こんにちは。
掲示板から遊びに来ました。
私も「朝バナナ」やっています。
これは無理をしないダイエットなので続きそう・・・
おいしく食べながらもスッキリできたらうれしいです。
香奈枝さんとは身長も体重も同じぐらいなのでもしよろしかったら仲良くしてくださいね。