いい加減本気にならないと！！

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日付
2月15日 (木)
(Ｔ_Ｔ）
50.8kg

また食べたもの日記。

朝　引出物ケーキ
昼　引出物ケーキ（オイッ！）じゃがりこ
間食　チョコ
夕　玄米ご飯・鰤のあら・味噌汁

豆乳クッキーよりやっぱり美味しいもの少しの方が満足すると近頃思う。ダイエット方法なんてのはやっぱりいろいろやなぁ。

☆腹８分目を心がける

日付
2月14日 (水)
(;ﾟДﾟ)マズー
50.8kg

あかん！！昼とか普通にして夜も普通に食べていたらもどるのは早い！！

日付
2月13日 (火)
(*・ε・*) ぶー
50.5kg

もとの食事にじょじょに･･･と思うけど･･･。

日付
2月12日 (月)
ε- (￣､￣A) ﾌｩｰ
50.5kg

結婚式でいっぱい食べたしこんなもんか。またがんばろっと。栄養バランスもくそもないやり方をしていたので今日からは食べなかった反動にならないように少しづつ調整しなくちゃ･･･。

日付
2月11日 (日)
（●´ー｀●）
50.0kg

1週間付け焼刃で今日のためにがんばった…かな？

日付
2月10日 (土)
(・_・)
50.0kg

100ｇといえども減ってるからいっか～。

日付
2月9日 (金)
(-_☆)
50.1kg

おそろしや停滞期

日付
2月8日 (木)
(・・？)
50.2kg

完全に停滞期というやつやぁ。

日付
2月7日 (水)
(＾_＾)
50.3kg

わりと順調。

日付
2月6日 (火)
(０＾～＾０)
50.8kg

１日0.5減るのは嬉しいなあ。

日付
2月5日 (月)
(≧ヘ≦)
51.3kg

1週間で少しでも減らしたいから強行手段でよくないやり方だけどがんばるぞ！！

日付
2月4日 (日)
(;ﾟДﾟ)マズー
51.8kg

旅行終わって友達の結婚式まであと１週間！！１週間くらい本気でやらないと私！！