初めまして(*^_^*)/
条件近かったんで書きこさせってもらったっょ(^_<)昨年の5月位までこれ利用してたｹﾄﾞ体重またﾔﾊﾞｲから再ｽﾀｰﾄ(^_^;)これで最後にしたぃなっ!!
良かったら仲良くしてﾈﾝ(o^_^o)

ｶﾞﾝﾊﾞ!!ｶﾞﾝﾊﾞ!!
ﾎﾝﾄにこの『へんなｽｲｯﾁ』どうにかならないかね...。
誰か電池抜いてくれ〜と叫んでしまいたくなるよ。
また今月ｶﾞﾝﾊﾞﾛ☆

はじめまして☆
コメントありがとうございました。
2月になり、私も今月は６０ｋｇを切れるようにがんばろうと思っています。
背が高い分、横があると壁みたいだし、女子プロレスラーのようにも見えちゃうので、がんばりたいと思います。
私もリバウンド組で、なかなか落ちにくいですが、がんばりましょうね！！

そっか...精神的に少し凹んではいるのね..。
恋愛か.....。ココ何年もそんな(素敵な)気持ちになってないので(主婦ﾎﾞｹか??)気の利いたｱﾄﾞﾊﾞｲｽも出来ないけど、ｽﾄﾚｽはこの『ﾀﾞｲｴｯﾄ日記』にぶつけて乗り越えるのじゃ〜☆
ｲｲ方へ転がるように陰ながら応援してるｼﾞｮ〜♪

昨日はｱﾘｶﾞﾄ☆
今日は元気ﾓﾘﾓﾘさ!!
恋愛による精神的ショック!?
ﾀﾞｲｼﾞｮﾌﾞ??
少しの増量は気にしないで、とりあえずは精神的ゆとりを取り戻そう!!ｶﾞﾝﾊﾞ!
y
ん?昨日あたりめ食べたのね...。
ﾜﾀｼの大好物..。じゅるっ。
つば出てきた(笑
ﾜﾀｼも久しぶりに食べたくなってきたぞ☆

うるうる.....。
重ね重ね暖かいｺﾒﾝﾄありがと。
ﾎﾝﾄ日記つけてよかったよ〜☆
1人だったらもっと凹むもん。
ﾀﾞｲｴｯﾄ仲間は心の痛みが分かり合えるからイイ!!
益々元気になったド〜♪

ありがと☆ｸﾗﾗさま。
どうしても一時的には過食してしまうので、気持ち前向きで持ち越さないようがんばるね!!

うんうん。
いい感じの減り具合ではないですか〜☆
休日の暴食で凹んでたけどクララさんの日記見て負けてらんない!!
と気合を入れなおしました。

←今日はいい感じ?
ｾｰﾘ終わったら痩せ期だし、月末までにﾗｽﾄｽﾊﾟｰﾄで減るんじゃないか?
ガンバ!!

お久しぶり!!
そうそう。私もストレスを食べることで発散してしまうので、なかなか難しいです。
バランスよく食べようとか思うと量が増えるし、ムチャして節制しても爆食しちゃったり....。
気長に頑張らなきゃって思ったりもするけど毎日100g増えた減ったでモチベが左右されて、凹んだりしちゃうの。
ﾎﾝﾄやる気を維持するのって難しいね。

休日は食べちゃうよね〜。
私も平日は気合入るんだけど。
←でも、少しでも数字に表れてくれるとうれしいよね。

クララさん。
はじめまして.....じゃなく前からお世話になってます『はなエモン』ですよ!!
日記、恥ずかしくって内緒にしてたけど、私は12月から始めました。

良かったら私のとこにも遊びに来て!!
まだまだ一緒にがんばろ〜☆