こんばんわヽ(^0^)
気長に地道に着実に・・・
がんばりましょう！！
（*＾・＾*）
桜桃♪☆さんの目標設定を見たら、私は甘いかなぁと思ってしまいましたが、ここからが痩せにくいと思うので、とりあえずあと７kｇ減なんとか頑張りたいと思います！！
(〃^０^〃)／

おはようございます。
《ザッ・和食!!》ダイエット、すごい徹底ぶりですね!!
私も和食参考にさせてもらいます。
でも、間食抜きとか麺類禁止とかぜったい無理です。(--;)
私は、あんまりストレス溜めないように、ゆる〜く、長くできるようにしています。
お互いリバウンドしないように頑張りましょうね！！

書き込み＆競争相手に立候補ありがとうございます。
m(_ _)m
私も、プロフィールに書きましたが、体重変動がちょっと似ていて、うれしくなりました。
(*^_^*)
一番痩せた時はどんなダイエットをしていたんですか？？
私は、こんにゃくパスタなどを食べたりしてました。
これから、よろしくおねがいします。
(*＾ｰ＾*)ﾉ〃