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こばきん   1/10 00:42

いやはや、やってみると、楽しいです。
人が変わったように、ボディケアに狂ってます!!(笑)
今は、身体に付いた
脂肪を燃やすのみ!!
60キロ台に落ちてから、腹筋、腕立てで
ウエートを絞り込みます。それまでは、下半身強化のみ!!(笑)

ぴまま   1/09 14:35

すごいすごい!!
私も見習わなきゃ!!
40分歩こうと思う気持ちが大切よね。
きっとダイエット成功するよ〜。
この気迫でファイト!!
(でも無理はしないでボチボチね)

ぴまま   1/08 00:10

頑張ってるじゃないですか〜。すご体重も下降線をたどってるし、食事内容もすごいヘルシー。

こばきん   1/06 22:53

ぴまま、ありがとう!!
ガマンしてないけど
だいぶ慣れてきたみたい。

ぴまま   1/06 01:27

こばきんさん始めまして〜(笑
頑張ってダイエットに励みましょう!!