データが消えたのはシステムメンテナンスのためで、
管理人さんが本人のみ閲覧可能に復旧してくださるとのこと、
安心しました。（詳細はTOPに。）

【朝】
バタースティック（パン）２本
ソーセージ２本
カフェオレ
マルチビタミン錠

！？
なんでしょう、ここ数日間のデータが消えちゃってます(＞_＜)
とりあえず、体重だけは覚えているものだけ記入しなおしました。
サイトやネットの不具合も十分にありうることなので、
やっぱりノートなどにも記録しておかないとダメかなぁ？

【朝】
メロンパン1/2個
カフェオレ
マルチビタミン錠

【朝】
チーズドッグ（菓子パン）２本半
カジキ焼き１本
果物ジュース
キウイ
カフェオレ
マルチビタミン錠

【朝】
黒糖ロール
マーガリン
野菜炒め
豚生姜焼き２キレ
カフェオレ
マルチビタミン錠
【間食】
缶コーヒー

【昼】
コールスロー
ブロッコリーと南瓜と薩摩芋のサラダ
ニラレバ炒め
蒟蒻と厚揚げの煮浸し