－0.65㎏


昨夜、すっごくおなかが空いたんだけど、我慢した。

そのおかげか、今日は体重減!!

今月は本気出して頑張るぞ～!!

－1.75㎏


昨日はなぜあんなに増えたんだろう？

やっぱり生理中って関係あるのかなぁ…？

＋1.85㎏


今朝は驚くほど増えていました…。

これは早急にウォーキングを始めなければ…と。


それにしても、なんでこんなに増えたんだろうか？

－0.20㎏


約10日ぶりぐらいに日記書きに来ました^^

なかなか書きに来れず…。

体重は今は増え始めています…。

生理中なのでムリはせず、のんびり構えてます。


ジム通いをしようか悩んでいます。

深夜０時までやっているジムがあるので、主人帰宅後に行こうかと思っていたのですが…。

そんな遅い時間にジムに行って、朝起きるのが遅くなってしまったら、主婦業に影響が出るかも…。

とりあえず、生理終了後から早朝ウォーキングを始めようと思います。

以前やってみたら、調子よかったので。

体も生活リズムも。

子供(４人目、当時０歳)が早朝に泣いてしまっていたのでやめましたが、もうすぐ２歳なので、再会しようかなぁ…と。

成果がでるといいなぁ…。

＋0.70㎏


少々減っていた^^


祖母の誕生日を祝いに老人ホームへ。

お祝いなんで、ケーキ食べちゃいました^^

ちっちゃいやつでしたが…。


帰宅時に回転すし^^

私と子供４人、それと姉で。

我が家ではあまり外食をしません。

お金のことももちろんですが、ちっちゃい子と外食するのは大変なので…。

子供達は大はしゃぎでした(笑)

奢ってもらっちゃいました^^

＋0.4㎏


今日から生理…。



今日は娘ちゃんが幼稚園で豆まきをしてきた～!!と喜んで帰宅。

もちろん、我が家では明日撒きますが(笑)


私の祖母のお誕生日です^^

お祝いは明日。


今年は、祖母の誕生日と豆撒き(娘ちゃんだけですが…)が入れ替わっちゃいました^^

－0.35㎏


なかなか日記を書くことができずに、１月が終わってしまいました…。

先月分の日記、文章は書いていませんが、体重は書き込んでおきました。

…順調に増えていく様子が分かると思います(笑)

一時期は減っていたのですが、後半、増えてしまいました…。
生理前だったからかもしれませんが…。

目標は全く達成できませんでした…。

今月こそ頑張るぞ～!!