( ‘∇‘ )ノ” コンチワー
体調はどうですか?忙しいのかな?体重だけでもつけておいて、まとめてでも更新したらどうかな?私も2〜3日まとめてつけたりしてるよ!一緒に頑張ろう\(*^o^*)/ また戻ってきてね。
こんにちはーv
体調はどうですか?私は何とか完治したようです。
気持ちも新たに、今月もよろしくお願いしますねーv
回復おめでとう!るしあさん復活待ってたよ〜v今年の風邪は、とにかく喉・鼻にきて長引く人が多いらしいですね。私もそうなの。昨日も咳しすぎて息苦しかった。
油断してるとすぐぶり返しちゃうみたいだから(今回経験済み)まずは完治させてね。焦っちゃうかもしれないけど、まずは元気になってから♪
ォヵ─+。:.゚ヽ(´∀`。)ノ゚.:。+゚─ェリ
咳苦しいよねぇ。風邪の時は休んでまた頑張ればいいよー!
徐々に慣らして再開して下さい。私ものんびりダイエットしているので…
るしあさん!!お帰りなさい。復活オメデトウございます!全然増えなくてよかったですね。
ぶり返したりしないように、体大事にして再開して下さいね☆ほんとにほんとにお帰りなさい。また一緒に頑張りましょう。
お帰り。でも、まだ無理はしないでね。
ロデオはまだ再開したばっかりで、なんとも・・・ でも、1年前は食事制限も他の運動も何にもしてないのに1ケ月でウエスト5CMくらい減った。今回は食事制限もしてるから期待してるの。また報告するよん。
よかったぁ・・・帰ってきたぁ。どうしちゃったかと思ったんだぁ。安心・安心。。。私はるしあさんが調子悪くなった頃から、岩盤浴にはまったんだぁ。そしたら、それが私の体にはピタッと合ったらしくて、体重も体脂肪も減ってくれたの。もし、チャンスがあったら、試してみてネッ。また一緒に頑張ろうねっ。
ん!?どうしちゃったのかなぁ?????
お元気ですかぁ
体調を崩してなければ良いんだけど。。。。。
また一緒にがんばりましょ☆
るしあさん。大丈夫ですか??本当に無理しないで、風邪ゆっくり治してダイエットして下さいね。いつになっても、待ってますから、また一緒に頑張りましょう。
ヾ(・∀・`*【*†*コンバンハ*†*】
風邪大丈夫ですかぁ?体調悪い時は無理せずに休んで下さい。気長に頑張りましょうねぇ!早く良くなるといいね。お大事に…
風邪大丈夫??私も体調崩して、ちょっとダイエット中止してました〜。また体調よくなったらがんばるんだ〜w
るしあさーん、大丈夫?
そういう私も昨日は完全にダウンでした。まだ完治してないけど、何とか今日は起き出してます。
風邪が治るまではダイエットはちょっと休憩してね。しっかり食べないと治りにくいと言うことを、今回身を持って知りました。元気になってからまた頑張りましょう!お大事にね!
こんばんわ〜。ただいま帰還しました〜。
ちょっと見ない間に、キレイなグラフになっていますね〜。あ、もとからキレイだったんですね。。。
お仕事頑張って下さいね。
とにかく、また本格的ダイエットを開始するので、どうぞ宜しくお願いします。