★日記★
便秘の影響か、、、
体重が変わらないよぅ～
でも、やっと出た（笑）
今日のお通じ○
朝食：肉じゃが・コーヒー
昼食：肉じゃが丼
夕食：ベビーホタテ・ビール
★日記★
なんだかな。
週末は疲れるな。
便秘だな。
くぅぅぅ～お腹が張るようぅ(/ー￣;)シクシク
今日のお通じ△
朝食：コーヒー
昼食：春菊のスパゲティ
夕食：キャベツ・お味噌汁・焼き鮭
(((c=(ﾟﾛﾟ;q ホワチャー!
48.5kg
★日記★
ほぉぉら、戻った。
仕方ないっすね(-_-;)
しばらく太っていたせいか、それともノビてしまったのか、ブラジャーもガードルもゆるゆる。
昨日買おうと思って、試着したら、ブラジャーはサイズ変更ないって事で（笑）のびのび～
がードルはさすがにﾜﾝｻｲｽﾞ落として買いました。
ヒップアップ機能で、ヒップハンガーだから、なんかお腹まわりが寂しい（笑）
やっぱりお腹のも買おうっかなぁ。
朝食：ミートソース・コーヒー
(* ｀ ( 0 0 ) ´ *)-3ブヒー!!
48.0kg
★日記★
仕事が休みだったので、朝も昼も食べるのも忘れてゲームしていたら、こんなにやせてた（笑）
でも、こんなのは水分不足だから、きっとすぐに戻ってしまうんだろうなぁぁ～
朝食：なし
昼食：
夕食：唐揚げ・ミートソース・ビール
★日記★
いつもの習慣で、朝体重計に乗ってビックリ。
体重計が壊れたんじゃないかと目を疑いました。
しかぁし。
現実がここにありまちた。
そう。
ﾜﾀｼはリバウンド。
(/ー￣;)シクシク。
そういえば、結構昨日は炭水化物を取りすぎた。
ビールも飲んだし。
キムチも夜遅くまで食べてたし。
食べ終わって、ﾔｹにすっきりしちゃったもんなぁ、、、
やっぱりちゃんと食事のリスト付けようね。
朝食：コーヒー
昼食：ミートソース・サラダ・コーヒー
夕食：
ゲスト さん
