減ってますね～
私は停滞期みたいです。
ずっと変化なし（涙）

疲れて帰ってきて、自分の場所に帰ってきたって安心感から、つい食べちゃうんですよね。
１日お仕事頑張ったご褒美ってことで…（＾＾）

でも本音はやっぱり夜の量を減らせたら…ですよね。次の日体重計に乗るのも怖くなさそう。

いやいや、徹底してはないんですけど（;´▽｀lllA``私の場合はもう息子ちゃんが小学校になってしまったので、本当に急いでなんとかしなくっちゃ、からかわれたり、いじめられたりするのも時間の問題なんじゃないかと・・
息子ちゃんが保育園の頃は、まだなんとなく甘えがあったようでダイエットは全然頑張れてなかったんです。
今回は前までと気合の入り方が違うので今の所頑張れてます＾＾

こんにちわ～。
丼物は、すぐに食べ終わり食べた感じがしないので、別々にします。
夜は、カロリー低めにして朝・昼をガッツリです。
ソリディアの腹巻、良いですよ～。腹空かないです。。

こんばんは～♪
朝、早起きしなくてはいけなくなったのですね。朝の一時間て凄く大きいから大変ですね。汗
頑張っているなぁ。。。。^^
お昼お腹減らないとは、凄いです。
私、昼前はおなかがグースカと歌ってます。汗
でっかくて響き渡るんですよね。汗汗汗
えーと、木綿豆腐を一丁奴で頂くと、満足感ありますよー。^^
金曜日!!!曜日の感覚が鈍っていたので、忘れてました。^^;
もう週末なんですねー。

おはようございます♪暴食ありますよね～涙。私も以前はよくしてました。けど暴食したわりにさほど増えてなくてよかったですね。私はお昼ご飯をたくさん食べて夜を少量作戦にしてますが、この作戦も深夜に腹のムシが暴れてます。早寝したらいいんだけど。自分に合ったヤリ方が見つかるまで色々試してみるといいですよ♪頑張りましょうね。

おはようございます＾＾
暴食な夜・・ありますよね。私も情けないことにお腹がすいているわけではないのに、ひたすら家にあるものを食べ続けてしまう事がよくありました・・。
少しだけ、少しだけと思っても止まらず本当に暴食！って感じです・・。
最近は落ち着きましたが、戻らないように気をつけようと思ってます。少しずつ頑張りましょうね♪
幼稚園１時間も早くなるなんてキツイですねぇ＞＜早起き苦手な私はダメダメです～

はじめまして。
コッペぱんさんから来ました。
鏡を観る自分が醜くて嫌いでした。
今は、観る様に心がけます。家族のために。
一緒にがんばりましょう。

今月もよろしくお願いしますね♪

私も超マイペースです！
５年くらいかかってもいいから、確実に標準体型になりたいな～って思ってます。
なので、長く続けることが第一条件です！
なんて、都合のいい事言ってますが、ただ単にヘタレなんですよね（汗
厳しい食事制限で何度もリバウンドしているので、私は背伸びしないでのんびり続けようと思います。
おでぶかあさんさんはきっと真面目な方だから、ストイックになりすぎてたんじゃないかな～って思います。
食べることは罪じゃないから大丈夫ですよ♪

順調そうで良かったです☆
私は、昨日やめそうになりましたが、なんとか慰められ、続けていけそうです（＾＾ゞ
今月もよろしくお願いしますね。

はじめまして。
千鳥まんじゅうにつられて出てきました。
私、お饅頭も好きですが、イチバンは何と言っても『みたらし小餅』！
久しぶりに食べたいなぁ。。。
さぁ、７月も気合を入れて頑張りましょう！！

おまんじゅう食べたい…。
うちの近くには１個１０円のおまんじゅうやさんがあるんですよ♪
黒糖のがめちゃウマです！

７月になりましたね！
今月もよろしくお願いします！

こんにちは
お返事ありがとうございました。
今日から7月。
気合を入れなおして、がんばりたいと思います。
今月は、幼稚園の行事が二つもあります。
私も、かあさんと同じような体験をしたことがあり、行事は恐怖です。
心から楽しめたことはありません。
少しでも自分に自信をつけて、子どもと一緒に楽しみたいと思います。

おはようございます＾＾
７２ｋｇ台は幻となってまた７３ｋｇ台に戻ってしまいました（;´▽｀lllA``
今月もまた頑張ります！！
私も月末緩んでしまうようですが食べたい日もありだと思ってます＾＾
今月もよろしくお願いします

いつも拝見して、凄いなと思うのが、朝パン一枚とか、お昼に即効元気のみとかな事です。
私ならきっと一時間位でお腹がグースカ鳴りだして固形物に手が伸びてしまいます。腹減りに弱い牛乳ですから。汗
千鳥饅頭ってネットで調べたら、鳥さんの焼印が押してある、凄くおいしそうな饅頭ですね。^▽^
渋めのお茶と饅頭、最強のペアですよね。^^
その饅頭を二個で止められたおでぶかあさんさんは、えらい!!