うわ~~~腰、大丈夫?
私もギックリ腰のリピーター(?)なんで、腰痛がどれほどツライのかわかります。
ベルトで固定しながら頑張っているなんて偉いです!
家でぐうたらしてる自分が恥ずかしい…(^^;)
この痛みって結構湿度にも左右されるんだよね。梅雨時期なんでホント大変だと思うけど無理しないでね。
まずはダイエットよりも腰を治す方が先だよ!
早くよくなるといいですよね。腰は負担かかりやすいんですよねぇ。
ベルトのおかげで少しマシなようでよかったです。
今月もとうとう終わりましたね~
また来月も一緒に頑張りましょうね。
おでぶかあんさん、こんばんは♪
腰、痛いの辛いですよね。汗 お加減はいかがですか。痛みが和らぐといいのですが。。。。
昔ハンズで私も骨盤ベルト買いました。
あるとき、はぁ~~とため息着いたらどさっと落ちてしまい、超恥ずかしかったです。^^;
下り坂ラインのグラフ☆素敵ですね。^^
腰大丈夫ですか?
腰の捻挫なんて大変そうです…。
あんまり動かさないように、お大事にしてください。
腰大変ですね><
ベルトで少しはマシですか??腰が痛いと本当に動けなくてつらいですよね。
私も太っているせいか、たまに腰が痛くなります。
早く痩せて色々な面で健康になりたいですよね。
早くよくなりますように。
お仕事無理しないようにしてくださいね
体重は順調に減っていていい感じですね
おでぶかあさんの意気込みが違う気がします♪♪
腰大変ですね><
ベルトで少しはマシですか??腰が痛いと本当に動けなくてつらいですよね。
私も太っているせいか、たまに腰が痛くなります。
早く痩せて色々な面で健康になりたいですよね。
早くよくなりますように。
お仕事無理しないようにしてくださいね
体重は順調に減っていていい感じですね
おでぶかあさんの意気込みが違う気がします♪♪
おかえり~♪体重も2桁に戻ったし、参観日も無事終わったし、幸せなこといっぱいだったね。ストレスなくこのまま減ってくれるといいね。私もお祭り週末。魔の週末です。出来ることなら行きたくない。涙
2桁おめでとう!
今月はこのまま2桁キープしたいですね♪
でも魔の週末…。
参観日は何事もなく過ぎて良かったね♪何だかホッとしてしまいました。
うちも再来週…。何着て行こう。
次男くんも抱っこして行かなくちゃだし…きっと暑いだろうし…立ちっぱなしだし…やれやれです(^^;)
おかえりなさ~い♪おめでとうございます~!
月末に向けて急降下してますね♪凄い!
参観も無事に終わってよかったですね~♪
なんだか私もホッとしました!