アイスーアイスがやめられなーい♪
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朝:ヨーグルト
昼:サラダ
夜:味噌汁・ギョニソ
間:アイス
眠いぃいいいい。
成人実習ヤバス。全然わからん(´;ω;`)
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朝:なし
昼:サラダ
夜:ギョニソ・味噌汁
間:飴1個・ガム1個・小枝ミニ1個
地味~にリバウンド中www
ヤヴァイ。
らるくのライヴ終わって、気が抜けてます。
またライヴ決まったので2月までに
10㌔痩せてみせる・・・!
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朝:なし
昼:サラダ
夜:ギョニソ・野菜スープ
間:うなぎパイ・キットカットミニ・飴・とか・・・
サボってたけど・・・
地味~にまた再開しまつ(^ω^;)
微リバウンド中。
今月の目標は54㌔。
開始時体重(2月1日)ナント74㌔。
2月28日体重70.8㌔。
3月30日体重67.4㌔。
4月30日体重64.6㌔。
5月31日体重61.4㌔。
6月31日体重58.0㌔。
7月28日体重56.6㌔。
目指すはしょこたんwらいww
▼過去ログはじめまんた(^ω^)
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