(★´・∀・)σ杏仔のダイエット日記

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( ´_ゝ`)
55.6kg 29.9%

アイスーアイスがやめられなーい♪

◆・.。*†*。.・◆・.。*†*。.・◆・.。*†*。.・◆

朝:ヨーグルト
昼:サラダ
夜:味噌汁・ギョニソ

間:アイス


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眠いぃいいいい。
成人実習ヤバス。全然わからん(´;ω;`)

◆・.。*†*。.・◆・.。*†*。.・◆・.。*†*。.・◆

朝:なし
昼:サラダ
夜:ギョニソ・味噌汁

間:飴1個・ガム1個・小枝ミニ1個


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56.8kg 29.0%

地味~にリバウンド中www

ヤヴァイ。
らるくのライヴ終わって、気が抜けてます。

またライヴ決まったので2月までに
10㌔痩せてみせる・・・!

◆・.。*†*。.・◆・.。*†*。.・◆・.。*†*。.・◆

朝:なし
昼:サラダ
夜:ギョニソ・野菜スープ

間:うなぎパイ・キットカットミニ・飴・とか・・・


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今月の目標

サボってたけど・・・
地味~にまた再開しまつ(^ω^;)

微リバウンド中。

今月の目標は54㌔。

開始時体重(2月1日)ナント74㌔。
2月28日体重70.8㌔。
3月30日体重67.4㌔。
4月30日体重64.6㌔。
5月31日体重61.4㌔。
6月31日体重58.0㌔。
7月28日体重56.6㌔。

目指すはしょこたんwらいww

▼過去ログはじめまんた(^ω^)
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