jestineちゃん
免疫力が下がっちゃってるんでしょうね。
がんばってたからなぁ。少し養生して下さいな。動き回れるからだ合ってのダイエットですものね。
Jackie さん　初めまして<(_ _)>
糖分摂取が多量な体質の場合喘息の原因の一因なんですか？　
我が家は私以外の家族が全員喘息モチなので
糖分かぁ・・確かにお酒は飲まないけれどお菓子は大好きな一家なので　思い当たります。
家族の健康のために料理時にも糖分は控えないとだめですね。

大丈夫ですか!!
私ももともと喘息もちなのでその辛さ分かります。
鍼の治療中に一回お灸の煙で呼吸困難になったことがあって、
先生に過剰な当分がそういう原因を作ってると言われたことがあります。
体質改善一緒に頑張りましょ。

お体辛そう。。。
少しユックリできるといいね＾＾

Σd(゜∀゜d)ォオオオオオ順調ですね＾＾

体重減ってきましたね〜。ダイエットって先がみえないぶん不安になるけど　ここには仲間がたくさん居て心強いですね。
お互い頑張りましょー。

ドキドキ"o(〃・ω・〃)o"ワクワク

すごいﾌﾟﾁ断食中なんだね。
私もだめだなぁ・・・。

初めまして！
書きこみありがとうございます。
jestineさんもhurriのお仲間なのですね。
hurriの輪広がって心強いです。
きちんと運動も取り入れていらっしゃって、すごく理想的ですね。
最近の私は仕事の忙しさもあって、3週間くらい鍼さえ行けてません。
落ち着いたらまたきちんと通いたいです。
jestineさんを見習って、初心を思い出して頑張ります!!
ＰＳ　自由が丘ケバブ、個人的にかなり気になってます。チャンスがあったら行ってみたいです♪

私も体調が悪いのと仕事が忙しいのとで鍼に行ってない。
行けないからこそ気を引き締めなきゃとは・・・・思う（理想・・）

ちび＊くまさん
ダイエット歴１０年！
集大成を見せていただけるなんて光栄です。ぜひ、参考にさせてください。
これからもよろしくお願いいたします♪

初めまして、こんにちは＾＾
hurriでダイエット生活なんですねー。流行ってるみたいですね！このサイトでも結構いらっしゃるし★

私のダイエットはかなり自己流ですが、長年のダイエ経験の集大成って感じなんです。ちなみにダイエ歴10年以上、53kgから現在に至ります。ココまできちゃうとチョットおたくっぽいかも？＾＾；

健康的なダイエット方法は私も賛成派！お互いキレイ目指して頑張りましょうね♪

こんにちは〜♪
書き込みありがとうー。
野菜ソムリエの本かあ。私もさがしてみよっと♪

jestineちゃんこんにちは〜。
美味しそうなメニューだなぁ。
私も野菜しか食べられないならもっと凝らないと２ヶ月持たないわ。
野菜ソムリエのレシピ本でも買ってこようかなぁ。