イッパイアッテナさん、こんにちは。
わたしも検討してみようと思います。

私も病院では投薬治療だけでした。自分で調べて光療法できるものを買ったんです。医師には眠れるようになってから事後報告しました（笑）

イッパイアッテナさん、こんばんは。私はまだ薬での治療しかしてもらった事がありません。私も早く眠剤から逃れたいです。

私は光療法で不眠が改善しました。家庭用の療法用の電器を買って毎日浴びているんです。万人に効く訳じゃないでしょうが私にはあっていたようです

イッパイアッテナさん、こんにちは。私は薬を飲み始めて10年弱です。今は眠剤は飲んでらっしゃらないんですね。うらやましいです。私にもそんな日々が早く来ますように…
そして痩せる日がお互い来ますように…

私は精神薬飲んでから16年が経ちます。10年間過度な不眠症だったけれど突然眠れるようになりました。この長い薬服用生活の中でも痩せていた時期もあるからけろりんたんも私も大丈夫！きっと良い方向に進むよ！知り合えたのも何かの縁なので本当よろしくね♪

イッパイアッテナさん、はじめまして。私も鬱と過食(たまに拒食もあり)と睡眠障害があって安定剤と眠剤のお世話になっています。薬の影響もあってなかなか痩せれないですよね…本当お互いに辛いですけどゆっくりいきましょう。何か仲間が出来てすごく嬉しいです。

はじめまして。私は鬱と過食で精神薬飲んでいます。どんどん太っていって太るのが止まらない事がつらい日々で同じような境遇なのかなって思い書き込みしています。マイペースにダイエットしていきましょうね！

れおママさん、はじめまして。
子供の残り物って捨てられないのでついつい食べてしまいますよね。ところでスープダイエットってすごく効果あるみたいですね。
私はまた戻ってしまったので頭が痛いです。
これからもよろしくお願いします。

はじめまして。日記付けはじめの　れおママです。我が家も4歳と2歳の王子がいます(^_^)
子供の食べ残しや、おやつについつい手が伸びながらも、止まらぬ体重増加に悩む日々を送っております。
どうぞよろしくお願いします。

miumamaさん、はじめまして！わが家の姫は今年10才になります。
なぜかどんどん増えてゆく体重に頭を抱えております。
こちらこそ〜一緒に頑張りましょう　
＾−＾
よろしくお願いします。

はじめまして
日記を見つけて、おじゃましてみました＾＾
私の体重も一緒ぐらいなので、一緒に励ましあって頑張れたらいいな〜っと思ってます。１歳半の女の子がいるので散歩しながら食事に気よつけて頑張ろうと決心したばかりです（＾＾）