今朝、４７．６キロだったのに、
なぜか夕飯後はかったら、４８．８に・・・
ありえない・・・

生理のせい？
なぜだ・・・

明日から、
食事の見直しします。
１２００キロカロリー食目指してがんばる。


朝　　ヨーグルト・パン・
昼　　パスタ
夜　　餃子