astreさんはかなり食事制限と運動がんばってますよね！！
私も見習って頑張らないと。。。
朝は消化の良い果物がいいらしいですね。
なんか消化の悪いモノばかり食べると食べて１０時間後くらいまで胃に残ってて腐ってるみたいです。。。ｗｗ
さらに食べてどんどん積もって腐ったものばかり吸収してると思うと…(;´д｀)

もうすぐ誕生日なのでちょっと期待はしてるんですけど…バッチリ期待を裏切ってくれそうな予感ですｗｗ
停滞期でしょうか？？　生理中は減らないですよね！！
終わった頃から２週間が１番痩せやすいらしいです♪♪
あと岩盤浴に行くと代謝が上がるので痩せやすい体になるんですが、お値段がリーズナブルだとは言えないので私も会員になったのに全然行けてません(;´д｀)
今月もあと半分ですね！！一緒に頑張りましょう♪

よかったら情報交換しながら一緒がんんばりませんか!?☆

あーー！！わかります、それ！！！
私の周りのカップルはクリスマスとかにペアリングを買ったりしてるのですが、私のカレはまだ買ってくれません…。でも憧れますよね(;´д｀)
記念日なのにバイト入れてたりしてケンカしたこともありますｗｗ
男ってどーして女の気持ちがわからないのぉーー！！！！！

ダイエットはホント難しいですよね。。。
最近密かにビリーズブーとキャンプダイエットに興味がありますｗｗ
でもちょっとお値段高め(;´д｀)
運動結構してますね！！私も見習わないとダメだなぁ。。。ｗ

初めまして！！
書き込みありがとうございますｗ
遠距離はつらいですよね。
私のカレも地元に帰ってた時は寂しくてたくさん泣きましたよ★

頑張ってダイエット成功させて彼氏をﾒﾛﾒﾛにして結婚しちゃいましょ♪♪

遠距離つらそうだ；；
電話って声聞けるからいいんだけど、本当その分会いたくなっちゃうよね＞＜　周りは春な感じかｗうんうん応援だー。月末会えるまで、がんばって!!　
私はastreちゃん本当に彼のこと好きなんだなぁー・・って一途なastreちゃんに感動だよｗ　私も腹の底から湧き上がる感情ってもんを持続させたいｗﾄﾞﾗｲでごめん、彼氏。

astreちゃんはハーブとお花か！ｶﾜｲｲd(≧υ≦*) 私は何にしよーー＾＾考えるだけでも楽しくなってきた☆
体重減らないのは生理なのもあるよ、絶対。だから気にせず無理せずいこぅ☆　
私ついつい体重量り忘れて今一体何キロなんか･･･(ｺﾜｯｯｯ；；
最近調子ぶっこいて食べすぎ凸。うぬ。気をつけます。

astreちゃん☆おひさ！こっちも昨日ＧＷ終わったよー！今日はいい感じなﾃﾝｼｮﾝです。このﾃﾝｼｮﾝ維持だぁ!!　
そーＧＷ始まった途端、進路がどーんって暗闇に･･･今悩んでるけど、やりたいことが出来る環境模索しながらこの留学しっかり自分のものにする！
astreちゃんは院だね。うん、私もそう、死ぬ気でやったことが一つでもあればこの先めげない気がする。自信つくよ絶対！私も、自分を誇れる何かをつかむぞ、2007．
種植えたの素敵!!!種と一緒に成長だね＾＾　私も何か育てようかなぁ☆食べられるものがいいなぁｗ　

私も今日勉強がんばったら気分いいのね。サボるより勉強した方がぜーんぜん気分いい。今更ながら気付いた！だから私も勉強がんばるだー!!＾＾

彼とはラブラブ再会した！？いいなーいいなーラブラブー!＾＾　ケーキ成功したかなー？私お菓子とかきっちりもの作るのは苦手です。astreちゃんケーキ作るのとか尊敬★彼と一緒に食べれるの幸せよね＾＾　ケンカ少なく素敵なＧＷになりますよーに!!　お互いｗ

astre ちゃんこんばんは☆　風邪＋無気力でダウンしてたorz　最近疲れがたまりやすい。もーいやだぁーー!!＞＜　でもがんばるぅ。。。。　
お？もしかしてＧＷ?始まった?　彼と会えるのかな??＾＾楽しみだねぇ☆☆　
私も論文の調査始めなきゃなぁ。何かまだ実感なし。astreちゃん院に進むんだっけ？にしても論文は重要だもんね。はぁ。。ひぃ。フーー!!!!お互いがんばんべー

おお・・効きそうだ逆腕立て!!早速今日やってみる!!二の腕出せないもん、今のまんまじゃ。。。orz　海猿2のがいいんだ?　ほほう〜、探してみよーーと☆　整理前のイライラ分かる。何かむしょーーにイラつく！って思ってると大体整理前だったりする。女の子の体はデリケートよね；；　ホルモンの影響？妊娠したらそーとー振り回されるんだろうと思うと怖い･･･!

洋画かーー。リモコンで人生操っちゃうとか怖いー！　
海猿！一しか見たことないん！こっちにも海賊版売ってるから今度見てみようかしら＾＾
てかastreちゃんのやってる逆腕立てってどーやるの？

こんにちはー！astreちゃんもちゃんと戻ってる！運動続けられてるから減ったら増えにくいよ、きっと☆えらいーー。私も運動せねば。
今日こっちは風強くて寒かったぁ＞＜　日本はそろそろＧＷかぁ。中国も5月1日〜7日はＧＷ！丸々一週間☆ダイエットがんばるぞー！＾＾
astreちゃんＧＷは彼に会いに行かないの??
『もしも昨日が選べたら』って映画、邦画？洋画？私も見てみたい!

私は最近学校が本当忙しくて、彼も受験生で塾が夜中まであるのであんま連絡とれないって感じです涙
辛抱なんですけど...
astreさんが作った場所？だから全然きていいと思いますよっ!!みなさん優しい方ばっかりなので^^
はい！　　またきます笑
astreさんもきてくださいね♪