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8月19日 (日)

63.4kg 27.2%

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朝食：

昼食：

夕食：

間食：

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8月9日 (木)

63.1kg 27.0%

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朝食：トマトそうめん

昼食：

夕食：

間食：

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8月8日 (水)

63.3kg 27.1%

集中講義ぜんぜん集中できない・・・
ボーっとしてるか寝てるか＾＾；
こんなに集中できないとは思わなかった

今日は立秋かぁ
あっという間に夏も終わるなぁ
早く何もかも終わってほしい
でも、受かる気がしないけど・・・
落ちたら何しよう？？
どっかに就職しないとね


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朝食：マカロニ

昼食：冷やしラーメン

夕食：おむすび，あんドーナッツ

間食：

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8月7日 (火)

63.5kg 27.0%

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朝食：バナナ，牛乳

昼食：ぶっかけうどん

夕食：

間食：

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8月6日 (月)

毎日筋肉痛・・・
ビリーが結構効いてます（＞＜）
でもなぜか体重は増加し続けてる；；
なんで？？
まじ悲しい。。。
こんなに頑張ってるのになぁ～
筋肉ついてるだけならいいんだけど
体脂肪も増えてるんだよね。
なので今日は体重入力拒否です＾＾；
とても書きたくない。。。
今日から集中講義です
運動なかなかできないけど、頑張ります！


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朝食：バナナ

昼食：ラーメン

夕食：雑炊，から揚げ

間食：

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8月5日 (日)

。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡
63.2kg 27.0%

どうして？？
ビリーをすればするほど体重が増加！！！
やれやれ・・・
生理前だからかな？？
明日からは集中講義もあるし
今のうちに運動しときたいのになぁ
でもアイスの誘惑には勝てず；；
今日はすでに2本食べてしまったっっ
今からビリーで取り戻します＾＾
でも暑くて、じっとしてるだけで汗が・・・


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朝食：ミックスジュース

昼食：ドライカレー，アスパラのベーコン巻き

夕食：

間食：

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8月4日 (土)

(◎｀ε´◎)ブゥー！
63.0kg 26.7%

土曜なのに学校があった・・・
疲れちゃったよ＾＾；
でも帰ってからビリーしたんじゃ☆
結構きつかったなぁ～
応用をしたんだけど、ついていくのに精一杯っっ
いい汗かいたぁ♪
きっと明日は筋肉痛になるんだろうなぁ～

彼となかなか会えない・・・
遠距離だからしかたないんだけど
でもやっぱ寂しいんだよね（＞＜）
はぁ～
こんなにさみしがるなんてうざいよね；；

友達の彼氏は、近くにいるのになかなか会わないらしい
なんで？？
せっかくそばにいられるのに・・・
会えるときに会わないと
離れてから寂しい思いするのにね
私もそばにいたときはかなり会ってたけど
それでも寂しいんだよね
いつかずっと一緒にいられるようになりたいな


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朝食：サンドイッチ

昼食：サンドイッチ

夕食：ごはん，ハンバーグ，マカロニサラダ

間食：

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8月3日 (金)

･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡ウワァァァン！
62.9kg 27.0%

やっぱり増えてた・・・
しかたないけど、でもショック（＞＜）
しかも生理前だし；；
なんだか最悪なことばかりだぁ
すっきりしたいよぅ


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朝食：なし

昼食：

夕食：

間食：

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