何をゃってるんだ？！頑張れ！！

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日付
11月5日 (月)
ヽ(*´▽)ﾉ♪
53.6kg 25.1%




〔朝〕



〔昼〕



〔夜〕



〔間食〕



〔便〕



〔運動〕



〔反省〕
日付
11月4日 (日)
ε- (￣､￣A) ﾌｩｰ
54.1kg 25.3%




〔朝〕



〔昼〕



〔夜〕



〔間食〕



〔便〕



〔運動〕



〔反省〕
日付
11月1日 (木)
（-”-；）うーん
54.2kg 25.5%




〔朝〕



〔昼〕



〔夜〕



〔間食〕



〔便〕



〔運動〕



〔反省〕