凄く順調に減ってますねえ!!!＾＾
ｽﾃｷーーー!!!!
何が効果あったのですかあ？＾＾

食べないと急激に代謝が落ちて低体温で具合悪くなりますよ。そういう時ってエネルギー消費が減ってるから辛いわりには痩せないし。タンパク質やビタミン、ミネラルをしっかり摂らないと代謝が上がらないようです。
無理しないで頑張って！

ラム７７７
そうなんですよね・・・
はぁ〜ショックです　(-_-;)
63.9×26.5=1693.35でした！！！
約17キロでいいんですよね？？
酷い量です・・・

体重減って体脂肪率が上がるのは単に水分が抜けただけですよ。
体重×体脂肪率で体脂肪量を計算して見ると良いと思います。

ゆぴこさん
初めまして♪♪
コメントありがとうございます☆
私も痩せたいです（´ヘ｀；）
暴飲暴食に負けず、頑張りましょう！！！！！

ラム７７７さん
初めまして！！コメントありがとうございます♪♪
メガマックは〜量が多いってだけで他のマックとあまり変わらなかったような・・・(^_^;)
ダイエット一緒に頑張りましょう☆
ヨロシクお願いします☆☆☆

掲示板からきました！！！

あたしも暴飲暴食がたたってしまいました・・・

やせたいよ！笑

はじめまして！
掲示板から来ました。是非一緒に頑張りましょう。メガマック一度食べてみたいけど勇気がないですー。よろしくお願いします♪

初めまして☆いきなりですけど、165･5�で背が高いんですね！うらやましぃ☆
一緒にﾀﾞｲｴｯﾄ頑張りましょうね（＾＾）