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マンディー   10/02 12:47

そうですね、最後は悲しい結果になってしまいましたけど、とても癒された2週間でもありました。
イモちゃんがこんなにかわいいと思ったのは初めてでした。^^

あけは   9/05 13:07

お久しぶりです。
ちょこっと風邪気味と飲みすぎで、体重がへって、元気になったらどど〜〜〜んとふえて自粛中です^^;;

マンディー   9/03 21:55

あけはさん、お久しぶりです。
順調に減って目標値に達したんですね!さらに下回っていてすごいですね〜。
流注下し、購入しました。少し続けて飲んでみようと思って。1/2ずつ飲んでいます。お腹が痛くなることもなく、いい調子です。^^

あけは   8/18 21:16

あれはホント1/4位がちょうど良いかもしれないです。^^;;お腹が痛くなるのは毒素がたまっているから、と書いてあったんですが、めちゃくちゃ苦しんだ私は毒素がいっぱいだったんですかねえ^^;;;

マンディー   8/18 11:03

お帰りなさ〜い♪
温泉旅館のお料理はホント食べすぎちゃいますよね。
私は旅館に泊まる日は、朝昼ともに、ダンナや息子の頼んだものをちょっとだけもらったりして控えめにしておきます。で、夜はがっつり。せっかくのごちそうをおいしく食べるための準備です。

流注下しのサンプル、昨日届きました。早速昨夜飲みました。
あけはさんの経験を参考に1/2袋にしてみたら、今朝すっきり!
ちょっとお腹は痛かったですが、いいかもしれないですね。
サンプル飲みきってから注文してみようかな。^^

あけは   8/14 09:20

サンプル無料っていうのが、いいですよね^^最初一袋飲んでしまって苦しみました^^;

マンディー   8/13 09:52

おはようございます。
いい情報ありがとうございます。
サンプル取り寄せてみます。^^

マンディー   8/12 12:24

こんにちは♪
あけはさん、順調に減っていますね。w(°0°)w オォー
うらやましい。
私は近頃どうも便秘がちだし、水分も汗の方に行ってなかなか出にくいので…というより、単純に食べすぎかもしれませんけど。大増量中です。(^□^;)
寝る前にもお水をなるべく飲むようにしています。朝は少し良くなったような気がします。
四十肩がつらいせいもあって、少々気が緩んでいることも確かです。
ちょっと気を引き締めなくちゃいけませんね。^^

あけは   8/09 09:19

私も一時寝る前の水は控えていたのですが、モデルさんが書いている本に、夜飲むと朝にたまった老廃物を出してくれるって書いてあったので、飲むようにしました^^小魚チップ、美味しくてヘルシーでカルシウムいっぱいでおやつにいいですよね(^▽^)

マンディー   8/08 20:46

ありがとうございます♪
寝る前に水分たっぷりですね。
なんだかむくんでしまいそうで控え目に飲んでいたのですが、今度飲んでみます。^v^

あ、あけはさん、小魚チップ食べてますね。
私も大好きで、生協でカタログにあると必ず注文しちゃいます。(^m^;)美味しいですよね〜。

あけは   8/01 23:24

カキコありがとうございます。美味しいヘルシーレシピを色々教えてください〜

マンディー   8/01 21:33

初めまして♪
ご訪問ありがとうございます。^0^
かぼちゃのスープは驚くほどシンプルな作り方で、今までのどれよりも美味しかったですよ♪冷たいのもGood、でした。

クイシンボのゆるゆるダイエッターですが、どうぞよろしくね。(^▽^)♪

あけは   4/18 21:08

行ってきました!
高級な雑貨がいっぱいでびっくりでした〜あと美味しそうなお店もいっぱい、でも、どこも混んでいて食べれませんでした^^;

  4/17 22:54

ミッドタウンう行ってきたんですね!やっぱり混んでましたか〜。私も機会があったら行きたいな♪行ったら美味しいお店とかもたくさんありそうで誘惑に負けてしまいそうだけどヾ(´ε`;)ゝ

あけは   4/11 23:20

温泉旅行でピークだったので、なんとか戻しましたが停滞期ってかんじで、一定の体重になるとドバーンとやせなくなってしまうんですねTT