うちのチビ姫も｢ママどうぞ｣ってお菓子くれる(´д｀;
可愛いんだけど、小憎らしいような…（笑）

私の住んでいるところも、昨日・今日と雪！雪！雪！
今年の雪が異常に少なすぎたから、最後の方にちゃんと帳尻合う様になってるんだなぁと…。
雪が降ると通勤の運転がメンドイです(=д=)

やっぱり運動ですね・・
私も見習って少しづつ始めました！

なんか驚かしたみたいで、ごめんなさい（＾＾；　ダイエットに有効なのは確かだろうし、スキンケアだけしっかりしたら良いのかもね＾＾
雪は、見ないまま春になりそうです〜

お寿司を食べても増えていなかったなんて羨ましいです。運動の成果ですね！！今日は本当に寒いですね。私も温泉に行きたいです。

いや、もう私もラサナさんのコメント見てビックリです(◎д◎;
高温反復浴すると、次の日の化粧ノリが良いので肌にも良いのだと思っていたら…(^^;
たぶんスキンケアしっかりしてたからなんだと思います☆

おはよございます☆
やっぱり運動ですね〜
励まされます。
夕べはいっぱい食べてすぐ寝てしまいました〜すっかりイヤンな感じです；；
でもお腹いっぱい食べるって幸せだぁ。
生理前って身にはつかないって言うんだけど・・祈るばかりですｗ

9時には何か食べたい〜〜だったから、ところ天をダンナと食べちゃったよ^^;まぁーローカロリーだしいいかな？

江國香織さんはどーですか？最近は読んでないけど、一時はまったよ。主人公にイライラさせられることが多かったけど(笑)

やりましたね〜！
やっぱり運動は必要だ

右肩下がり、おめでとうございます！私も、運動もしなければ！

こんばんは☆
なるほど！自分の分だけ炊いて小分けして冷凍保存か！
私もその方法でやってみます(^^*)
玄米高いから次のお給料日まで買えないけど(泣）

カキコミありがとうございました。停滞期、踏ん張りどころですね。私も５０キロ代目指して頑張ります。お互い頑張りましょうね。

運動用のDVDかぁ、、そゆの持ってないのよね。何か買おうかしら・・。停滞期は、モチベーション上げるのつらいねぇ＞＜　増えてない事を喜ぼう♪

こんばんは〜
最近、夕飯が遅い時間だったから、今日は６時前に食べて見ました。でも、でもどーだろう？
夜中にお腹が空きそうだ…

踏み台昇降。いいかも。簡単だし、やろうと思ったときにできるし。15cmがいいのねφ(._.

こにちは〜☆
週末は危険ですよねぇ（−−
今夜もなにを食べようか・・とお昼から相談してるし。
なんとかデザートバイキングに行こうとする自分を止められましたｗ
危ない危ない。。。
子供の受験が終わるまでは我慢します
（’▽’；；

踏み台昇降、私もやってましたよぉ。結構良いですよね、寝る前の運動が効くらしいですよ〜。
私もちょっとやってみようかな〜。うちは子供用のお食事イス使ってたんですが、旦那に捨てられかけてます；

昨日は私も食欲が・・
夕飯は食べてないんですか〜？？
魔の土日・・怖いです〜

食欲かぁ、、我慢するの大変なんだよね＞＜　本当に食べたい物だけ少し食べてみるとか・・。お風呂入ってから食べると少量で満足出来たりするよぉ　
私も今日は食べ過ぎた（笑