こんにちは！
ありがとう☆
ツヅキさんの念が届きました(笑)
明日こそ６３キロに行ってくれたらテンション上がるんですけどね＾＾；
停滞期って本当腹立たしいですね！
応援してます！
今日は娘を寝かせたらステッパーとマッサージをする予定です☆
頑張りましょうね！

お返事ありがとうございます!!
ちゃんと計算(?)してダイエットしてるんですね★★私の場合は日頃あまり動かなくて、運動といったら体育ぐらいしかなくて･･･。しかも高3になるので体育の時間が減るんです↓↓なのでウォーキングとか電車では座らないとか小さな事から気を使うようにしてます。
それにしてもカロリーの計算すごいですね。なんか資格とかもってるんですか？

ビリーはすっごい汗かきます。今まで汗がかきにくかったけど、動くようになって代謝がよくなったのかな？って。
いつもはコッソリやってたけど、ダンナに覗き見(笑)され大爆笑されてからは、開き直って目の前でもできるようになりました^^;

おくらとえのきの味噌汁。合うんですね〜。味噌汁の具では使ったことないから作ってみよう。味噌汁も具がマンネリしちゃうんですよね

こんばんは
飯島愛の金スマの録画を見てたらこんな時間になってしまいました(笑)
産後、主人に魅力がないだの、意思が弱いだの言われてきたので、本当に痩せたい一心です＾＾；
今までの私だったら一口どころか一緒になって食べてたと思う…。
心も体も変身したいと思ってます！
明日の体重が怖いですけど、頑張って寝ます☆
また報告にきますね！

こんにちは
今日はパパが早起きだったので体重測定してません＾＾；
明日こそ６３キロになっている事を願ってます！！
早く痩せないなあ…
今日も頑張りましょうね！

はじめまして☆
ダイエット成功してますね!!すごいです!!
1人だと挫けそうなので書き込みしてみました!!!!笑
どんなダイエットしてるんですか?

今日ジム入会してきましたよ。以前はジムにお金だけ寄付してる入会してたんですが、今回はここでのダイエット仲間もいることなので、しっかり通おうと思います。ジムにいる人ってみんな結構細いんだよね。細い人でも自己管理は頑張ってるんだよね〜。そんなことを考えながら、僕も通っていきますわ。

掲示板から飛んできました♪おじゃまします。
ダイエット診断やりましたよぉ〜。リバウンドしました。挫折しました。挫折後リバウンドだって。なんか当てはまりそう笑）
挫折してリバウンドなんてダブルリバですよ。

カロリー計算されてるんですね。すごいです。痩せたいけど食べたいもの食べてる感じです。毎日の食事は基礎代謝以内のカロリーに抑えてるんですか？

こんばんは
書き込みありがとうございます☆
同じ九州人として頑張りましょう！！
マイクロは…
私には向いてる様で、味も飽きないし、このまま続けられそうです。
マイクロに頼りっきりだといけないので、朝食に気をつけたいと思ってるんですが、朝からなかなか沢山食べられないので、結局バナナとかうの花クッキーになってしまってます。
これから２週間、報告会まで頑張りましょうね！！

こんにちは。
仲間掲示板から来ました。だいぶ掲示板にも３月からダイエット始めた人集まってきてますよ。オリジナル掲示板も作成したみたいですが、こっちにもたまには遊びに来てくださいね。「３月（前後）から…」の掲示板より

遊びにきちゃいましたぁ(*^。^*)
順調に減ってますね！！私も早く５４�台になりたいなぁ(^_^)おからクッキーはやっぱりいいんですかね？ほしいな〜(^_-)★
是非トイレお貸ししたい（笑）でもホント出てこれなくなっちゃいますよ！！（笑）
コレで我家はみんなトイレ長いんです(=_=)

アクションＲＰＧといえば私は【キングダムハーツ】をチビちゃんとやってました★チビちゃんは見てるのが楽しいらしくディズニーキャラクターに真剣でした(+_+)

半身浴はほとんど全身浴ですけどマンガ１冊読んであがってのくり返しです♪さすがに私も３０分とかず〜っと湯船につかってることできないんです（汗）

増えちゃいました（笑）でもめげずにがんばります(^_^)v
アクションゲームですか？？私はアクションロールプレイングも好きです♪気づけば徹夜になっちゃってることも・・・（汗）
【wii】はやっぱりスポーツのほうでＣＯＭじゃなくて人とやったほうが燃えます！！
テニスとか結構汗かきますよ(^_-)-☆
でも今は兄にwiiスポーツは貸してて、麻雀やってるので汗すらかきません（笑）

こんにちは(^o^)丿
そうなんですよ〜ズルズルと停滞期中です（泣）あとから一気に減ってくれるといいんですけどね(T_T)
腹筋は初心を忘れてるのか最近さぼり気味。。でもステッパーを少し増やして半身浴も長めにという具合です★ゲームってなんのゲームですか？？私も家族もゲーム大好きなんです♪

ケンタッキーってＣＭ見るとホント食べたくなりますよね！！あたしもレッドホット好きです♪体重は順調に減ってるような感じはしますが本格的に停滞期です(T_T)リバウンドするとやせにくくなるのは本当ですね（泣）
あたしも女の子の日になったら体重計乗らないことにしてます(^.^)測ったらむくみやらでかなりテンション↓から・・・でも出産前は１週間ぐらいだったけど今は３日ぐらいで終わっちゃうのでダイエット中その３日は一応体を休める日にします(*^_^*)

あたしも５６�台で停滞期は必ずありました(T_T)減らないとイライラもするし、なんの為にやせようとしてるんだろう・・とか、自分より太ってる人いっぱいいるから別に・・とかやけになったりもしました(-_-;)
やっぱりそういう時は目標をちゃんと見直して、軽く運動したり、筋トレしたりして自分はまだ（開始体重）あるんだ！って思い込んで乗り切ってました！！(^_^)カロリー制限してきてやせなきゃ損ですっ★これからが本気モードで勝負です！！